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Poulet DG bien saignant à la camerounaise

coucou j espère que tu vas bien et bienvenue sur ma chaine. moi c est Dame Baileys ici on parle un peu de tout à savoir Cuisine, Vlog, lifestyle et mode. alors si tu es intéressé(e) par l une des thématiques n hésite pas à t abonner afin de recevoir la notification quand je poste une nouvelle vidéo et également pour me donner la force de continuer merci d avance 🙏 et portes toi bien bisou!! CONTACT: [email protected] Ingrédients: 6 Gros doigts de Plantains mûrs(mais dure pas le plantain mou) 1kg de poulet 2 grosses Tomates la moitié d un petit poireau(la partie blanche de préférence) 2 moyen oignons 6 quartiers d Ail 2 C à C de poivre blanc 2 C à C de rondelle 2 C à C de pebe 1/2 C à C de 4 coté 3 C à C de moutarde 2 feuilles d Odjom 100g à 150g de Carotte(voir vidéo) 100g à 150g de Haricot vert(voir vidéo) demi concombre Poivron (soit la moitie de chaque couleur ou 1 poivron et demi du poivron vert) sel, cube, huile et piment selon vos préférences courgette (facultatif) Les liens d Affiliations ma logistique( mes lumières) je les ai sa fait 3 ans déjà. c est vraiment de la qualité je vous les recommande. Ringlight: https://amzn.to/45hPaeP Lampes Led: https://amzn.to/3pJjfn8