Скачать с ютуб High Protein Fish Food From Moringa Leaves ( මුරුංගා කොල වලින් අධි ප්‍රෝටීන් මාලු කෑමක් හදමු ) в хорошем качестве

High Protein Fish Food From Moringa Leaves ( මුරුංගා කොල වලින් අධි ප්‍රෝටීන් මාලු කෑමක් හදමු )

මුරුංගා කොල ( Moringa oleifera) අපේ ගෙවත්තෙන් ඉතා පහසුවෙන් මුරුංගා කොල හොයා ගන්න පුළුවන්. 🔥ප්‍රෝටීන් 🔥කැල්සියම් 🔥පොටෑසියම් 🔥 කැරොටීන් 🔥 විටමින් වර්ග හා නොයෙකුත් පෝෂ්‍ය පදාර්ථවලිනුත්, ප්‍රතිඔක්සිකාරක වලිනුත් මුරුංගා කොළ පොහොසත්. *යෝගට්වල මෙන් 9 ගුණයක් ප්‍රෝටීන් *කැරට්වල මෙන් 10 ගුණයක් විටමින් ඒ. *කෙසෙල්වල මෙන් 15 ගුණයක පොටෑසියම් *කිරිවල මෙන් 4 ගුණයක කැල්සියම් *දොඩම්වල මෙන් 12 ගුණයක විටමින් සී. මේ මුරුංගා කොල වල අඩංගු වෙනවා.. නිවිති වලට වඩා විසිපස් ගුණයක යකඩ ! බිත්තර වලට වඩා සිව් ගුණයක ප්‍රෝටීන්! කොළ යුෂ කෝප්පයක කිරි කෝප්ප 4 ක ගුණ... මේ මුරුංගා කොල වල තියෙනවා ... අදහන්නත් අසීරුයි නේද ? ඉතින් මාලුන්ටත් අපිට වගේම මේ පෝෂණය අවශ්‍ය වෙනවා..ඒත් අපි කන බොන කිරි,බිත්තර ,මස් අපිට මාලුන්ට දෙන්න බෑ..ඒත් ඒ හැම පෝෂණ ගුණයක්ම ඇති මුරුංගා කොල අපිට පුළුවන් ලේසියෙන්ම ගෙදරදිම පිළියෙල කරලා මාලුන්ට දෙන්න. මේ විදියට කෑම එකක් හදලා දීලා බලන්න.බෙටා මසුන්ට වගේම.අනිත් මසුන්ටත් ඉතා සුදුසු,ගුණාත්මක ආහාරයක් තමා මේ..හදලා බලන්න..වෙනස බලන්න ✌ 👇Moringa leaves👇 Moringa leaves offer many health benefits. Moringa oleifera is high in vitamins, minerals, antioxidants, proteins, and more. Moringa leaves are most often turned into a fine powder and used as a dietary supplement. But scientists are still discovering many nutrients in moringa. Besides macronutrients (carbohydrates, protein, and lipids), the animal body requires various micronutrients for survival. These micronutrients are very important for the body which act as a carrier or participate in the breakdown process of macronutrients. Vitamins are important which play a great role in energy processing of the animal body. Beriberi, rickets, scurvy, etc. are very common diseases which occur due to the deficiency of vitamins. Vitamins, such as vitamin A (beta-carotene), vitamin B (folic acid, pyridoxine, and nicotinic acid), vitamin C, vitamin D, and vitamin E, are found in Moringa oleifera . Therefore, Moringa leaf powder or processed food derived from Moringa could be a good source of vitamins. Apart from various vitamins, Moringa contains lot of minerals, which are essential for physiological growth and development. Calcium is considered as one of the most important minerals, where dried Moringa powder is a great source of that element. It possesses 17 times more calcium than milk. Without that, it contains 2 mg/100 g iron and 25.5-31.03 mg/kg zinc. It is well enough to fulfill the daily requirement of zinc in the diet depicts a list of vitamins and minerals found in leaf pods and seeds......