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"뇌가 꽉 막힙니다" 치매가 싫다면 제발 '이 음식'은 먹지 마세요! (김희진 교수 3부)

✨지식한상 채널 후원    / @지식한상   안녕하세요! 생활에 꼭 필요한 정보를 한 상 가득 채워 떠 먹여드리는 지식한상입니다. 오늘은 김희진원장님을 모시고 치매에 안 좋은 음식에 대해 들어봤습니다. 영상이 유익 했다면 구독!! 영상이 재밌으셨다면 좋아요 버튼을 눌러주세요! #지식한상 #치매 #김희진원장 00:00 인트로 00:19 치매환자 300만 시대, 더 이상 남의 일이 아닙니다 00:53 “뇌노화는 이미 시작됐다” 몸에서 나타나는 치매증상 5가지 01:59 ‘이것’만큼은 먹지 마세요 치매가 싫다면 꼭 피해야 할 음식 1가지 02:34 치매보다 더하다. 설탕이 불러오는 치명적인 질병 03:20 “설탕보다 끔찍하다” 치매확률 50% 폭증시키는 최악의 음식 03:49 “치매확률 폭증한다” 설탕보다 위험한 ‘이걸’ 꼭 피하세요 05:28 “와인 한 잔은 괜찮다?” 치매와 술의 관계 06:10 먹기만 해도 뇌가 커지는 음식, 치매 예방에 직빵입니다 08:41 치매 영양제 찾는다면 ‘이걸’ 꼭 드세요 10:14 뇌 건강을 위해 추천하는 식사법 11:39 “하루 3분이라도 하세요” 뇌세포가 기적처럼 살아납니다 13:15 뇌 건강을 위해 꼭 피해야 할 행동 ‘1가지’ ※ 본 영상은 건강증진을 위해 만들어진 콘텐츠로서 전문가의 의학적 소견을 대신할 수 없으며, 정확한 내용은 전문의와의 상담을 통해 결정하시기 바랍니다. 👇 다양한 채널에서 지식한상의 지식을 얻고 싶다면 여기를 눌러주세요 지식한상 네이버TV : https://tv.naver.com/rankingschool 지식한상 페이스북 : https://www.facebook.com/profile.php?... 지식한상 포스트 : https://post.naver.com/my.naver?membe...