У нас вы можете посмотреть бесплатно Tabata | Antrenament pentru Solduri | Activeaza-ti Partea Inferioara a Corpului | Antrenament Rapid или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Acest antrenament în stil Tabata este o rutină de înaltă intensitate pentru partea inferioară a corpului, creată special pentru a stimula mușchii șoldului, inclusiv fesele, mușchii cvadricepși și cei ischiogambieri. Cu o combinație de genuflexiuni înclinate, genuflexiuni cu pulsări și fandări cu pulsări, vei lucra mușchii șoldurilor din multiple unghiuri. Aceste exerciții sunt concepute pentru a îmbunătăți forța, stabilitatea și echilibrul șoldurilor, ducând la o parte inferioară a corpului mai sculptată și puternică. Înfruntă acest antrenament rapid pentru a-ți remodela partea inferioară a corpului.