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¿Para qué sirve correr a ritmos lentos? 🐢

⬇Enlaces directos a nuestros maillots, culottes y trimonos 👨 Hombre: https://www.virklon.com/es/3-hombre?c... 👩 Mujer https://www.virklon.com/es/6-mujer?co... ¡Buenas noticias para los que corren a ritmos lentos! ¿por qué deberíamos correr lento? ¿qué debemos de tener en cuenta a la hora de entrenar? JuanP Vázquez nos explica para qué sirve, cómo debemos hacerlo y cuáles son sus beneficios. https://www.impulsatufisico.com/entre... Enlace a Patreon:   / juanpvazquez   🎧 Escúchanos en: Spotify: https://open.spotify.com/show/55d6uXL... iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-planeta... iTunes: https://podcasts.apple.com/es/podcast... 🔴 Nuestras redes: Facebook:   / planetatriatlon   Instagram:   / planetatriatlon   Twitter:   / planetatriatlon  

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