У нас вы можете посмотреть бесплатно Cool down stretches for muscle recovery and prevents injury. или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
#onlinefitnesstraining #cooldown #stretching #musclerecovery These are done after workout, run, walk. One can also add these stretches in daily routine. We hold each stretch for few seconds and repeat on both sides. Stretch till the body allows no overstetching.