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Domine suas EMOÇÕES e alcance a PAZ interior | ESTOICISMO 😌⚜️

Suadações a todos! 🙏 Neste vídeo, exploramos os ensinamentos do estoicismo, uma filosofia atemporal que oferece ferramentas valiosas para o desenvolvimento da resiliência e gestão emocional. A filosofia estoica, com suas raízes na Grécia e Roma antigas, nos ensina como enfrentar desafios e encontrar serenidade em meio ao caos do cotidiano. O vídeo aborda conceitos chave do estoicismo, como a ataraxia (imperturbabilidade), a importância da razão e da lógica na regulação das emoções, e a prática da autossuficiência emocional. Também discutimos a apatia estoica, uma abordagem seletiva para lidar com emoções e reações, e como cultivar resiliência diante das adversidades da vida. Cada conceito é acompanhado de exemplos práticos e dicas para aplicá-los no dia a dia. ⬇️⬇️ 00:00 - Introducão - Domine suas EMOÇÕES 02:53 - Imagine que voçe tem em suas mãos uma corda 27:19 - Conclusão Telegram https://t.me/+gauB-0BnSg8wY2E0 Deixo aqui mais videos ricos em sabedoria estoica:🔔🌿📘⬇️⬇️ 🪧MEDITAÇÕES de Marco Aurélio - Livro COMPLETO | Estoicismo 🏛️⚜️ ▶️   • MEDITAÇÕES de Marco Aurélio - Livro C...   🪧VIVA Com PROPÓSITO Em 2024 1 HORA de ESTOICISMO ▶️   • VIVA Com PROPÓSITO Em 2024 | FAÇA ISS...   Music: 🔻 'Horizons' by Scott Buckley - released under CC-BY 4.0. www.scottbuckley.com.au 'Pathfinder' by Scott Buckley - released under CC-BY 4.0. www.scottbuckley.com.au 1ª Heart of Nowhere de Kevin MacLeod é licenciada de acordo com a licença Atribuição 4.0 da Creative Commons. https: //creativecommons.org/licenses/by/4.0/ 2ª Juniper de Kevin MacLeod é licenciada de acordo com a licença Atribuição 4.0 da Creative Commons. https://creativecommons.org/licenses/... 🔺 📚 Este vídeo é perfeito para quem busca: Crescimento pessoal e autoconhecimento. Ferramentas para lidar com desafios emocionais e mentais. Inspiração filosófica para uma vida mais equilibrada. TAGS: #Estoicismo #estoicos #conselhos #DesenvolvimentoPessoal #AnoNovo #SabedoriaEstóica #CrescimentoPessoal