Скачать с ютуб Cvičenie počas choroby. Mám cvičiť keď som chorý? в хорошем качестве

Cvičenie počas choroby. Mám cvičiť keď som chorý?

❗️INFO: asi v poslednej minúte videa seká obraz, ospravedlňujem sa, snáď to až tak nevadí. #niktonasnezastavi ❗️ Ako tréner a poradca sa často stretávam s otázkou, či “môžem cvičiť” keď som chorý. A aj ako športovec som túto otázku viackrát riešil so svojimi trénermi alebo mentormi. V tomto videu sa budeme baviť hlave o typických jesenných a zimný ochoreniach ako sú chrípka, kašeľ, prechladnutie a podobne, lebo sa vyskytujú najčastejšie a zároveň umožňujú človeku ako tak fungovať. Vážnejšie ochorenia vyžadujú spravidla aj väčšiu rekonvalescenciu (zotavenie). Kompletný článok o tom, či cičiť alebo necvičiť počas choroby nájdeš tu na Fitmagazin.sk ✅ https://www.fitmagazin.sk/cvicit-poca... 💪 Môj jedinečný 6 týždňový tréningový program na cvičenie bez náčinia nájdeš tu: ➡ https://www.fitmagazin.sk/akademia 🙋‍♂️ Čekuj môj Instagram: ➡   / valihora_nezastavitelny   👨‍💻 Klikaj môj Facebook: ➡   / borisvalihoraprekop   🦸Moju knihu “Ako nabrať svaly” (Komplexný sprievodca naberaním svalov) môžeš kúpiť tu: https://www.fitmagazin.sk/product/kni... alebo v každom dobrom kníhkupectve na Slovensku (offline aj online). ➡ Link na knihu: https://www.fitmagazin.sk/product/kni...