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Träge, faul und immer dicker - wie kommen wir da raus? | SWR Nachtcafé

Ob Tiefkühlpizza, Chips oder Bewegungsmangel - die Corona-Pandemie verleitet viele von uns zu einem ungesunden Lebensstil. Und statt des regelmäßigen Besuchs im Fitnessstudio steht häufig der gemütliche Abend auf dem heimischen Sofa an. Die Gäste bei Michael Steinbrecher: 00:00​ - Begrüßung und Vorstellung der Gäste 03:40 - Bernd Stelter, der Comedian nahm während der Pandemie ab 12:18-- - Jules Schönwild, Bloggerin und Plus-Size-Model 34:13 - Elke Munz, nahm innerhalb von zwei Jahren 100 Kilo ab 49:00 - Flavio Simonetti, Fitness-YouTuber, will den Menschen mit seiner Geschichte Mut machen! 57:00 - Prof. Dr. Kerstin Oltmanns, Professorin für Psychoneurobiologie: Wie nimmt man ab? 1:08:45 - Jules Schönwild über die Reaktionen auf ihren Körper ----------------------------------------------- SWR-Kanal abonnieren: http://x.swr.de/s/swrytabo​​​​ Willkommen auf dem offiziellen YouTube-Kanal des Südwestrundfunks! Hier erwarten dich täglich Highlights aus unseren aktuellen Sendungen, Programm-Vorschauen sowie vielfältige Beiträge rund um Comedy, Kunst und Kultur. Wir nehmen in “Odysso” die Welt der Wissenschaft und Forschung unter die Lupe und hören im "Nachtcafé" den Geschichten interessanter Leute zu. "Lecker aufs Land" zeigt kulinarische Reisen in ländliche Gebiete und "Mal ehrlich" beschäftigt sich mit gesellschaftspolitischen Themen, die unsere Zuschauer bewegen. Mit der "Mathias Richling Show" gibt's Kabarett vom Feinsten und "Betrifft" bietet jede Menge Wissen für den Alltag. Abonniere einfach unseren Kanal, um auf keinen Fall Neuigkeiten aus unserem breiten Angebot zu verpassen. SWR - Am besten Südwesten!