Скачать с ютуб สรุป 7 วิชาสำคัญที่ชีวิตของเราควรรู้ | อาหารสมอง The BookTeller в хорошем качестве

สรุป 7 วิชาสำคัญที่ชีวิตของเราควรรู้ | อาหารสมอง The BookTeller

สรุป 7 วิชาสำคัญที่ชีวิตของเราควรรู้ หนังสือ Why Has Nobody Told Me This Before? อยากได้เล่มนี้ สั่งเลยตามลิ้งค์!!! https://linktr.ee/thebookteller อาหารสมองในตอนนี้ครับได้นำ 7 วิชาสำคัญที่ชีวิตควรรู้ ซึ่งเป็นทักษะชีวิตที่จะช่วยนำทางพวกเรา ให้ก้าวพ้นช่วงเวลาที่ยากลำบาก ในทุกช่วงวัย โดยผมได้เลือกและสรุปมาจาก หนังสือที่ชื่อว่า Why has nobody told me this before? หรือ วิชาสำคัญที่คุณควรรู้ ก่อนที่ชีวิตจะสอนคุณ ติดตามฟังในอาหารสมองตอนนี้ครับ ----------- สารบัญเนื้อหา 0:42 วิชาที่ 1 เปลี่ยนวันแย่ๆ เป็นวันดีๆ 4:21 วิชาที่ 2 วิธีหล่อเลี้ยงแรงจูงใจ 8:40 วิชาที่ 3 วิธีจัดการกับอารมณ์ 11:28 วิชาที่ 4 ภารกิจที่ต้องทำเมื่อโศกเศร้า 16:34 วิชาที่ 5 กุญแจสำคัญของความมั่นใจ 19:48 วิชาที่ 6 วิธีจัดการความคิดวิตกกังวล 22:55 วิชาที่ 7 ความเชือผิดๆ เรื่องความสัมพันธ์ ----------- ส่งกำลังใจดีๆ โดยการสมัครเป็นสมาชิกครอบครัว The BookTeller เพื่อสรรค์สร้างประโยชน์ดีๆ ให้กันต่อไป    / @thebookteller   @TheBookTeller #หนังสือ #Podcast #สรุปหนังสือ ติดตาม สาระดีเล่าจากหนังสือ และเป็นกำลังใจให้กัน ได้ที่ YouTube :    / @thebookteller   Goodreads :   / the-bookteller   ----------- Source : หนังสือ Why has nobody told me this before? ผู้เขียน Julie Smith สำนักพิมพ์ WeLearn อยากได้เล่มนี้ สั่งเลยตามลิ้งค์!!! https://linktr.ee/thebookteller