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VICHYSSOISE LIGHT (CREMA DE PUERROS)# ADELGAZAR SIN HACER DIETAS

Receta saludable de VICHYSSOISE LIGHT (sin nata) es una Crema de patatas y puerros baja en calorías y colesterol (bajo en grasas malas) y apto para diabéticos (sin azúcar) y veganos. COCINA FÁCIL Y SANA. Más en http://www.adelgazarsinhacerdietas.com/ ------------------------------------------------------------------------------ INGREDIENTES (8 personas): -1 cebolleta -2 puerros blancos -1kg (2 libras) de patatas o papas -1 vaso de leche descremada o vegetal -Agua -Cebollinos -Sal y pimienta -Aceite de oliva POST COMPLETO Y VERSIÓN PARA IMPRIMIR: http://www.adelgazarsinhacerdietas.co... ------------------------------------------------------------------------------ ►¡¡CONVIÉRTETE EN FIGURA SALUDABLE!!! ►►► http://goo.gl/JiWOpr ►NUESTRO OTRO CANAL►►►   / miroteyblancana   ----------------------------------------------------------------------- ¡SIGUENOS!: ►FACEBOOK:   / webadelgazarsinhacerdietas   ►TWITTER:   / adelgazarsin   ►INSTAGRAM:   / adelgazarsinhacerdietas   ►PINTEREST:   / adelgazarsin   ►GOOGLE PLUS: https://plus.google.com/+Adelgazarsin... ------------------------------------------------------------------------------- ►SOPAS Y CREMAS:    • RECETAS DE SOPAS Y CREMAS   ►RECETAS DE POSTRES SALUDABLES:    • RECETAS DE POSTRES SALUDABLES   ►RECETAS DE ENSALADAS Y VERDURAS:    • RECETAS DE ENSALADAS Y VERDURAS   ►RECETAS VEGETARIANAS:    • RECETAS VEGETARIANAS