Скачать с ютуб Ciasteczka Oreo 2x lepsze od STATYN w obniżaniu cholesterolu — demonstracja metaboliczna в хорошем качестве

Ciasteczka Oreo 2x lepsze od STATYN w obniżaniu cholesterolu — demonstracja metaboliczna

W filmiku omówię szalenie ciekawą demonstrację metaboliczną, w której ciasteczka Oreo okazały się ponad dwa razy skuteczniejsze od statyn (Rozuwastatyna 20 mg) w obniżaniu całkowitego cholesterolu i lipoproteiny LDL. Dodatkowo omówimy, dlaczego tak się dzieje według modelu LEM (lipid energy model) i świeżo odkrytego fenotypu LMHR (lean mass hyperresponder) u osób na dietach keto i low-carb. =========================================== WSZYSTKIE LINKI ⤵️ https://linktr.ee/bartekczekala Dla Twojej wygody pod poniższym adresem znajdziesz wszystkie użyteczne linki: - kursy (o jeden włos za daleko, Vocabulary Labs, Experts Incubator i inne) - patronat - newsletter - moje strony internetowe z formularzami kontaktowymi - wszystkie media społecznościowe (Fb, Twitter, Instagram) https://linktr.ee/bartekczekala ========================= SYGNATURY CZASOWE: 00:00 – “Nauka jest kulturą wątpienia” 00:58 – Mit o tłuszczach nasyconych. 02:11 – Kim jest Nick Norvitz? 04:19 – Jak keto wpływa na LDL? 06:36 – Czym jest fenotyp Lean Mass Hyperresponder? 08:16 – Jak ciasteczka oreo wpływają na poziom LDL? 10:54 – Czemu ciasteczka oreo są bardziej skuteczne niż statyny? 15:53 – Czy LDL powoduje miażdżycę? 18:28 – Koniec. ========================= ZDROWOROZSĄDKOWE PRZYPOMNIENIE: Materiały przedstawione w niniejszym filmie mają charakter edukacyjny i nie mogą być traktowane, jako porada medyczna lub zamiennik wizyty u specjalisty z dziedziny medycyny, lub dietetyki. Ludzki organizm jest skomplikowany i na stany chorobowe wpływają tysiące czynników, takich jak dieta, suplementy oraz leki, które bierzesz, choroby współtowarzyszące itd. Zalecenie, które jest skuteczne dla innej osoby Tobie może zaszkodzić. Zachowaj więc zdrowy rozsądek w internecie. ==================== MINIATURKA i MONTAŻ Autorką miniaturki, jak i większość materiałów graficznych na kanale jest Julia Czekała. Jeśli chciałbyś zamówić materiały graficzne skrojone dla Twoich potrzeb, możesz wysłać zapytanie ofertowe na juliaaczekala (małpa) gmail.com Montaż: [email protected] ========================= NEWSLETTER o pamięci, językach i żywieniu: ✔️ https://universeofmemory.pl/pamieciow... ========================= KURSY i SZKOLENIA JĘZYKOWE oraz PAMIĘCIOWE ⤵️ Jeśli interesuję Cię szybka nauka języków obcych oraz skuteczne przyswajanie wiedzy z dowolnej dziedziny, takiej, jak choćby medycyna, czy dietetyka, to sprawdź moje kursy: ✔️ WSZYSTKIE KURSY INTERNETOWE ( https://universeofmemory.pl/kursy-int... ) ✔️ VOCABULARY LABS — Naucz się dowolnego języka od A do Z ( https://universeofmemory.pl/o-kursie-... ) ✔️ KUŹNIA EKSPERTÓW (ang. EXPERTS INCUBATOR) - Jak samodzielnie opanować wiedzę z dowolnej dziedziny od zera do poziomu eksperckiego ( https://universeofmemory.pl/jak-uczyc... ) ============== BADANIA I INNE MATERIAŁY ⤵️ - Oreo Cookie Treatment Lowers LDL Cholesterol More Than High-Intensity Statin therapy in a Lean Mass Hyper-Responder on a Ketogenic Diet: A Curious Crossover Experiment (https://www.mdpi.com/2218-1989/14/1/73) (2024) - Saturated Fats and Health: A Reassessment and Proposal for Food-Based Recommendations: JACC State-of-the-Art Review (https://www.jacc.org/doi/10.1016/j.ja...) (2020) - Increased LDL-cholesterol on a low-carbohydrate diet in adults with normal but not high body weight: a meta-analysis (https://www.sciencedirect.com/science...) (2024) - Fasting increases serum total cholesterol, LDL cholesterol and apolipoprotein B in healthy, nonobese humans (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10539...) (1999) - Intermittent fasting favorably modulates adipokines and potentially attenuates atherosclerosis (https://www.sciencedirect.com/science...) (2023)