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💜 HAZ AÇAI BOWL EN CASA ¡el mejor que vas a probar! 2 recetas en 1

Receta para 1 Açaí bowl: 100 g de pulpa de açaí Coraçai https://www.coracai.com/comprar-acai-... 1 plátano congelado y troceado 2 fresas congeladas 1 cucharada de frutos rojos congelados 30 ml de agua de coco o zumo de manzana Introduce la pulpa de açaí en agua para que se ablande y facilitar su rotura en trozos. Abre la bolsa por la mitad con un cuchillo e introduce los trozos de pulpa en la licuadora o batidora. Añade el plátano, fresas y frutos congelados para obtener un resultado con textura mas cremosa y suave. Añade 30 ml de liquido, que puede ser agua de coco o zumo de manzana para facilitar la mezcla de ingredientes. Se recomienda utilizar una licuadora con empujador igual que mostramos en el video porque ayuda a la preparación de bowl. Finalmente, una vez la mezcla está homogénea y la textura es cremosa lleva al bowl y añadie los toppings al gusto. Nosotras hemos puesto mango, frambuesas, kiwi y paçoca con chips de choco. RECETA PAÇOCA 200 g de cacahuete tostado pelado 40 g de harina de avena u otra harina 2 cdas de edulcorante granulado por ejemplo: xilitol, eritritol, azúcar de coco o panela 1 cdta (de las de café) de sal Tritura los cacahuetes hasta que empiecen a pegarse en las paredes de la picadora. Añade el resto de ingredientes y tritura para mezclar bien. Mete a presión en cortadores de galletas para darle forma o disfrútalo desmigado en tu açaí bowl. PARA COMRAR AÇAÍ: https://www.coracai.com/comprar-acai-... GRACIAS A CORAÇAI POR PATROCINAR ESTE POST _____________________________________________________ ▼SUSCRÍBETE Después de suscribirte al canal, si haces click en la campana 🔔, puedes recibir notificaciones para nuevos videos. ▼REDES SOCIALES Síguenos en nuestro INSTAGRAM para ver nuestras recetas del día a día. ▼¿Quieres recibir nuestras recetas saludables directamente a tu correo electrónico? Apúntate aquí abajo y te las enviaremos GRATIS cada semana https://bit.ly/SuscribeteGratisFHS Instagram:   / fit_happy_sisters   Blog: https://www.fithappysisters.com/ Facebook:   / fithappysisters