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Ein verspannter Kiefer und Nackenverspannungen gehörten sehr lange zu meinem Leben. Verspannt sich der Kiefer und der Nacken, so halten wir unsere Emotionen und Expressionen zurück. Uns wurde schon früh beigebracht, dass es schlecht ist gewisse Gesichter zu zeigen, oder gewisse Gefühle zu fühlen. Oft kommen diese Verspannungen genau dort her und können zwar kurzfristig mit Dehnübungen und ähnlichem gelöst werden, doch solange der unterbewusste Grund dafür bestehen bleibt, wird die Verspannung immer wieder zurück kommen. Lass uns hier in diesem Video also einmal an die Wurzel gehen. An die Wurzel deines Wesens und der Emotionen, die du zurück hältst. Hier zeige ich dir, wie du hindurch brechen kannst, deine Freiheit zurück gewinnst und dich wieder zeigen kannst, wie du wirklich bist. ❤️Abonniere den Kanal hier: http://bit.ly/1iat3xS https://tamay-jentjens.com