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GUIA PRÁTICO E SIMPLES PARA UMA VIDA MAIS SATISFATÓRIA | SALVA-VIDAS | EMANUEL ARAGÃO

No primeiro vídeo do ano, eu tento fazer um guia para uma vida mais satisfatória. É uma simplificação, é claro, mas com elementos importantes. Os vídeos que eu citei: A AUTOESCRITA    • FINALMENTE, A NOVA ABERTURA DA AUTOES...   Sobre os afetos e necessidades emocionais Manual mínimo do afetos    • O MANUAL MÍNIMO DOS AFETOS | EMANUEL ...   Os sete afetos fundamentais    • OS SETE AFETOS FUNDAMENTAIS   Sobre homeostase e alostase Homeostase e Alostase    • EXPLICANDO  A DESESPERANÇA POR A + B ...      • VOCÊ PERSEGUE A SUA PRÓPRIA SOLIDÃO? ...   A falácia do autocontrole    • AUTOCONTROLE: DESCONSTRUINDO ESTA FAL...   Inadequação    • EM BUSCA DA INADEQUAÇÃO ORIGINAL | ID...   Ideal do eu    • VOCÊ SABE O QUE TE FALTA PARA SER AMA...   Vínculo    • INFELIZMENTE, NATAL NÃO É AMOR | SALV...   Vínculo e dominância    • COMO A DOMINÂNCIA IMPLODE O VÍNCULO |...   Vínculo e humilhação    • QUANDO QUEM DEVERIA CUIDAR, HUMILHA |...   Vinculo e desamparo    • TDG, O TRANSTORNO DO DESAMPARO GENERA...   Luto narcísico    • O VÍDEO MAIS IMPORTANTE DO CANAL! | L...   O meu site www.emanuelaragao.com.br PARA SE TORNAR MEMBRO DO PERCURSO DA AUTOESCRITA:    / emanuel aragão   Para entrar em contato comigo: [email protected] Textos importantes Solms https://amzn.to/3BH6QCL Panksepp, sobre neurociência afetiva https://amzn.to/3MnCg69 Friston, sobre inferência ativa https://amzn.to/3Os9Ni5 Andy Clark, sobre processamento preditivo https://amzn.to/3IsZerA VÍDEOS FUNDAMENTAIS DESTE CANAL: A AUTOESCRITA    • FINALMENTE, A NOVA ABERTURA DA AUTOES...   Sobre os afetos Manual mínimo do afetos    • O MANUAL MÍNIMO DOS AFETOS | EMANUEL ...   Os sete afetos fundamentais    • OS SETE AFETOS FUNDAMENTAIS   Os princípios fundamentais da autoescrita:    • OS PRINCÍPIOS FUNDAMENTAIS DA AUTOESC...   O link do canal da autoescrita no telegram: https://t.me/joinchat/UVM4KBzOWy15PzAW O link do grupo no telegram: https://t.me/joinchat/F2HEx3GWL0JhiVT3 O site da associação de neuropsicanálise: https://npsa-association.org/ ÍNDICE APRESENTAÇÃO 00:00 O QUE É UMA VIDA SATISFATÓRIA? 1:16 SENTIR (1) 3:59 DESCREVER O QUE SENTE (1B) 7:08 INTERPRETAR (2) 7:55 QUANDO? (3) 10:43 POR QUE? (4) 11:37 PRIMEIRA DICA 12:12 COMO MUDAR? (5) 13:29 SEGUNDA DICA 15:41 Seja membro deste canal e ganhe benefícios:    / emanuel aragão