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JKA karaté training : KATA N°1 HEIAN SHODAN SHOTOKAN KARATE DO vidéo n°20

Bonjour à toutes et tous, Voici une nouvelle vidéo à partager. Au programme le premier KATA du SHOTOKAN : HEIAN SHODAN. 21 mouvements - Kiai 9 et 17 - 40 sec Cette vidéo traite uniquement des sujets de base et de placements. Vous pourrez voir le KATA une fois doucement de manière séquencé, ensuite un focus sur des détails visant à améliorer votre précision sur quelques points-clés. Ensuite le KATA HEIAN SHODAN avec un peu plus d'intensité. Il existe de nombreuses écoles qui peuvent aborder ce KATA d'une manière différente. Pour cette vidéo la mise en pratique est celle de l'école de karaté JKA. Retenez ce qu'il y a de bons à prendre dans les quelques éléments présentés. Une vidéo complète du KATA HEIAN SHODAN serait bien plus longue afin d'aborder un maximum de subtilités. OSS ! A bientôt (Hello, Here's a new video to share. On the program the first KATA of SHOTOKAN: HEIAN SHODAN. 21 movements - Kiai 9 and 17 - 40 sec This video only covers basic and investment topics. You will be able to see the KATA once slowly in sequence, then a focus on details aimed at improving your accuracy on a few key points. Then the KATA HEIAN SHODAN with a little more intensity. There are many schools that can approach this KATA in a different way. For this video the practice is that of the JKA karate school. Remember what there are good things to take in the few elements presented. A full video of the KATA HEIAN SHODAN would be much longer in order to address a maximum of subtleties. OSS! See you soon)