РусскиС Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ

БСйчас Π² Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΄Π΅

Π˜Π½ΠΎΡΡ‚Ρ€Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ


Π‘ΠΊΠ°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ с ΡŽΡ‚ΡƒΠ± ΠŸΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° стопы Π² Π±Π΅Π³Π΅ - самоС эффСктивноС ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π’Π°Π»Π΅Ρ€ΠΈΠΉ Π–ΡƒΠΌΠ°Π΄ΠΈΠ»ΠΎΠ². Π² Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΌ качСствС

ΠŸΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° стопы Π² Π±Π΅Π³Π΅ - самоС эффСктивноС ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π’Π°Π»Π΅Ρ€ΠΈΠΉ Π–ΡƒΠΌΠ°Π΄ΠΈΠ»ΠΎΠ². 7 Π»Π΅Ρ‚ Π½Π°Π·Π°Π΄



Π‘ΠΊΠ°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ бСсплатно ΠΈ ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΡŽΡ‚ΡƒΠ±-Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π±Π΅Π· Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ ΠŸΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° стопы Π² Π±Π΅Π³Π΅ - самоС эффСктивноС ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π’Π°Π»Π΅Ρ€ΠΈΠΉ Π–ΡƒΠΌΠ°Π΄ΠΈΠ»ΠΎΠ². Π² качСствС 4ΠΊ (2ΠΊ / 1080p)

Π£ нас Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ бСсплатно ΠŸΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° стопы Π² Π±Π΅Π³Π΅ - самоС эффСктивноС ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π’Π°Π»Π΅Ρ€ΠΈΠΉ Π–ΡƒΠΌΠ°Π΄ΠΈΠ»ΠΎΠ². ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π² максимальном доступном качСствС, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π·Π°Π³Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΎ Π½Π° ΡŽΡ‚ΡƒΠ±. Для скачивания Π²Ρ‹Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ ΠΈΠ· Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Π½ΠΈΠΆΠ΅:

Π—Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΡƒ / Ρ€ΠΈΠ½Π³Ρ‚ΠΎΠ½ ΠŸΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° стопы Π² Π±Π΅Π³Π΅ - самоС эффСктивноС ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π’Π°Π»Π΅Ρ€ΠΈΠΉ Π–ΡƒΠΌΠ°Π΄ΠΈΠ»ΠΎΠ². Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚Π΅ MP3:

Если ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠΈ скачивания Π½Π΅ Π·Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΠΠ–ΠœΠ˜Π’Π• Π—Π”Π•Π‘Π¬ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅ страницу
Если Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ со скачиваниСм, поТалуйста Π½Π°ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΡƒ ΠΏΠΎ адрСсу Π²Π½ΠΈΠ·Ρƒ страницы.
Бпасибо Π·Π° использованиС сСрвиса savevideohd.ru



ΠŸΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° стопы Π² Π±Π΅Π³Π΅ - самоС эффСктивноС ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π’Π°Π»Π΅Ρ€ΠΈΠΉ Π–ΡƒΠΌΠ°Π΄ΠΈΠ»ΠΎΠ².

ΠŸΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° стопы Π² Π±Π΅Π³Π΅ - самоС эффСктивноС ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π’Π°Π»Π΅Ρ€ΠΈΠΉ Π–ΡƒΠΌΠ°Π΄ΠΈΠ»ΠΎΠ². Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ для ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΈ стопы Π²ΠΎ врСмя Π±Π΅Π³Π°. ПояснСниС ΠΏΡ€ΠΎ Π±Π΅Π³ с пятки ΠΈΠ»ΠΈ с носка: Π’ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ 1.   ‒ Б пятки или с носка (ΠΊΠ°ΠΊΒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΒ Π±Π΅...Β Β  Π’ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ 2.    ‒ Б пятки или с носка?Β Π’Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ°Β Π±Π΅Π³Π°,Β ΠΏΠΎ...Β Β  Π’ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Π΅: https://vk.com/valeryzhumadilov Facebook: Β Β /Β valery.zhumadilovΒ Β  Instagram: Β Β /Β valeryzhumadilovΒ Β  #постановкастопы #координациястопы #Π’Π°Π»Π΅Ρ€ΠΈΠΉΠ–ΡƒΠΌΠ°Π΄ΠΈΠ»ΠΎΠ² #Π±Π΅Π³ #Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ°Π±Π΅Π³Π° #ΠΊΠ°ΠΊΠ±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ #бСгдля #спринт #лСгкаяатлСтика #спорт #ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ #Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ #послС50 #силовыСтрСнировки #Π±Π΅Π³ΠΎΠ²Ρ‹Π΅Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ #ZhumadilovValery #running #sprint #athletics #joging

Comments