Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб Почему мы с возрастом меньше спим? в хорошем качестве

Почему мы с возрастом меньше спим? 7 месяцев назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



Почему мы с возрастом меньше спим?

С возрастом время, проведенное во сне, сокращается. Человеку средних лет нужно от 6,5 до 7,5 часов сна в сутки, а человеку старше 65 лет - всего 5-6 часов. Это связано с изменением гормонального фона, нейронной активности и структуры сна. В этом видео мы рассмотрим причины, по которым мы меньше спим с возрастом, и обсудим последствия этого для здоровья. Мы в соцсетях: ➡️ ВКонтакте: https://vk.com/medsi_clinic ➡️ Одноклассники: https://m.ok.ru/medsimed ➡️ Telegram: https://t.me/s/medsigroup Контакты: 🌏 www.medsi.ru МЕДСИ – это медицина полного цикла! Крупнейшая в России федеральная сеть лечебно-профилактических учреждений объединяет более 60 клиник в Москве и Московской области (клиники первичного приема, клинико-диагностические центры, детские клиники, клинические больницы, лабораторные офисы), более 70 клиник в регионах России. В актив ГК «МЕДСИ» также входит медицинский велнес, Служба помощи на дому. В МЕДСИ работают более 13 000 сотрудников, в числе которых более 4 900 врачей. #сон #медси #бессонница #снотворные

Comments