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みなさんこんにちは。東北を1番幸せにしたい料理研究家のミキティママです。今回は、宮城県北部・涌谷町にある「いとうファーム」さんに行って参りました。そこにはいつも指令をくださる瀬戸シェフの姿も…。 花にらの旬は初夏のため、今回は普通のにらを使って、お肉にもお魚にも合う万能にらだれを作っていきたいと思います。 1:12 調理スタート レシピはコチラ 1:42 福島県須賀川市 太田酢店さんの「食菜酢」をご紹介 オンラインショップはコチラ↓ https://fuku-urara.com/shopping/otavi... 6:37 ステーキのおいしい焼き方 【万能にらだれレシピ】 にら 1束 醤油 大さじ4 みりん 大さじ3 ごま油 大さじ1 食菜酢 大さじ1 黒すりごま 大さじ1 ◎辛味のもと サラダ油 大さじ2 生姜 1/2片 鷹の爪 1本 豆板醤 小さじ1/2 ◎今回お世話になった方 【いとうファーム】 ■伊藤允さん・久美子さんご夫妻■ 涌谷町で100年続くお米農家さん。ひとめぼれやササニシキ、つや姫などのお米や、にら、ほうれん草などを作っており、そのおいしさは折り紙付き。金で有名な涌谷町で希少価値のある「金にら」も手掛けています。 いとうファームさんのお米・お野菜、花にらは旬が短く扱いが難しいため、お付き合いのある飲食店の方にのみ販売しております。瀬戸シェフのお店ポルターヴォラで食べられます。 いとうファームさんFacebook / ito.farm.miyagi ◎いつも東北の食材を教えてくださる、ミキティママ心の師匠 【イタリアンレストランporttavola(ポルターヴォラ)】 ■オーナーシェフ 瀬戸正彦 プロフィール■ 横浜から料理人の道を歩みだし、仙台東急ホテル、ホテルメトロポリタン仙台を経て、令和2年3月までトラットリア・クチーナオランジェリーで料理長を務める。. その一方で、平成27年から食材王国みやぎ「伝え人」として、宮城県内の小学校・中学校での食育を通じて地産地消活動が地域社会の活性化と郷土愛につながることについて伝えている。 ■PORTTAVOLA■ 宮城県仙台市泉区紫山2-32-10 電話番号 022-208-2538 定休日 不定休 完全予約制 備考 ランチ12:00スタート、ディナー18:00、19:00スタート HP https://www.porttavola.com/ 東北の人たちに応援してもらえるような、あったかーい番組を作り