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Las infecciones urinarias son muy comunes, especialmente en mujeres jóvenes y en hombres mayores de 65 años. La mayoría son cistitis bacterianas, afectando las paredes de la vejiga, pero pueden ocurrir en cualquier parte del sistema urinario. Algunos de los síntomas comunes son: 🔥 Ardor al orinar. 🚻 Necesidad constante y frecuente de orinar. ⚡ Urgencia urinaria. 🤕 Dolor en la parte baja del abdomen. 🌫 Orina turbia o con olor fuerte. 🔴 Sangre en la orina. 💧 Sensación de vaciado incompleto. Aquí compartimos algunos consejos para prevenir infecciones recurrentes: Consulta médica 🩺 Hidratación 💧: bebe 2-2.5 litros de agua al día. Higiene 🧼: Cuida la higiene perineal, anal y genital. Evita irritantes 🚫: alcohol, cafeína, ácidos, carbonatados y picantes. Reduce azúcares y chocolate. 🍫 Arándanos rojos y D-Manosa. 🍒 Profilaxis postcoital.💊 Autovacunas. 💉 En Instituto Urológico IGB llevamos más de 30 años mejorando la salud y calidad de vida de nuestros pacientes que sufren esta patología. Si deseas que valoremos tu caso de forma personalizada, pide cita con nosotros a través del formulario de nuestra web o directamente llamando al 📞915 771 755. 📍 C. de Jorge Juan, 51, 1º interior izquierda, 28001 Madrid. #InfeccionesUriniarias #CistitisBacteriana #SaludUrológica #Madrid #BienestarUrológico #PrevenciónUrológica #UrologíaFemenina #SueloPélvico #CirugíaUrológica #SaludMasculina #SaludFemenina #IncontinenciaUrinaria #SaludRenal #LáserDePróstata #CuidadoUrológico #UrologíaAvanzada #Cistitis #CistitisCrónica #UrólogoMadrid #SíndromeDeLaVejigaDolorosa #CistitisIntersticial #DolorDeVejiga #DolorDePelvis #DolorPélvicoCrónico #Pelvis #SíndromeProstático #Hiperplasia #ArándanosRojos #DMannosa #Autovacunas