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【カヌースプリント】バランストレーニングでスプリント艇になれよう！！ 4 года назад

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【カヌースプリント】バランストレーニングでスプリント艇になれよう！！

３８歳のカヌースラローム選手が、500ｍで2分を切ろうと思って練習をしています。本当は頑張って練習して、スプリントの全日本選手権に出ようと密かに思っている。なので、スプリント艇に慣れようとバランストレーニングをやっています。・ボートに立つ・座る・波起こしをする・片足バランススプリント艇はバランスが悪いので、落ちることもありますがその時は「沖乗り」をすれば大丈夫！！少しずつだけど、スプリント艇に慣れていきます。みなさんも色々な練習をしてみましょう！！＃カヌースプリント　＃バランストレーニング　＃八百津町　＃めざせ　＃全日本　＃2分を切る

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