Скачать с ютуб Cel mai bun aliment la menopauză в хорошем качестве

Cel mai bun aliment la menopauză

Cel mai bun aliment la menopauză este untul. Pentru a diminua simptomele de la Menopauză, obiectivul este să ajutăm glandele suprarenale să continue să producă hormonii sexuali: estrogen, progesteron și testosteron, ca organ suport și de rezervă / organ de back up pentru ovarele disfuncționale. In acest sens, avem nevoie de alimente bogate in colesterol care provin din grăsimile de origine animală, in primul rând untul din vacă hrănită cu iarbă, alături de brânză grasă, smântână, gălbenuș de ou, fructe de mare și carne de organe. Subliniez importanța reducerii consumului de carbohidrați, de făinoase și zahăr, pe măsură ce introducem in alimentație mai multe grăsimi la menopauză. Resurse: 2013, The Cholesterol Myths & Facts:    • The Cholesterol Myths & Facts   2016, How To Read & Understand Your Cholesterol Levels Numbers    • How to Read and Understand Your Chole...   2019, Bad Cholesterol (LDL) is NOT Cholesterol and Is NOT Bad:    • Bad Cholesterol (LDL) is NOT Choleste...   2018, How to Lower Cholesterol by Eating Fat?    • How Can Eating Fat LOWER Your Cholest...     / 3165846206782378   2023, The #1 Best Food for All Menopausal Symptoms    • The #1 Best Food for All Menopausal S...   2002, Prolonged Stimulation of the Adrenals by Corticotropin Suppresses Hepatic Low-Density Lipoprotein and High-Density Lipoprotein Receptors and Increases Plasma Cholesterol: https://academic.oup.com/endo/article... Foto: https://pixabay.com/photos/search/but... LINK: Lista alimentelor permise și nepermise in Dieta Ketogenică https://drive.google.com/file/d/1O-5R... LINK: LISTA ALIMENTE FODMAP – SINDROMUL COLONULUI IRITABIL https://drive.google.com/file/d/1I5Wy... Angela Stolnicu, 65, este doctor în Antropologie cu un interes de studiu concentrat pe stilul de viață, longevitate și abordarea culturală asupra bolii / stării de sănătate. Dacă găsiți util și interesant acest conținut, vă invit să distribuiți și să vă abonați!   / hashimotomonamour     / maria.stolnicu   Disclaimer: Materialele (video sau print) au doar scop informativ și educativ. Acestea nu trebuie folosite pentru autodiagnosticare și nu se substituie consultului și tratamentului medical, prescripției medicale sau orice altă recomandare a medicului și nu instituie nicio relație de genul medic-pacient. Aceste materiale nu au menirea de a vă schimba programul medical sau dieta recomandată de medic. Consultați medicul de familie sau medicul specialist pentru orice problemă medicală. Titularul canalului YouTube nu este răspunzător și nu are nicio responsabilitate privind modul de înțelegere al textului și al prezentărilor în sensul unui diagnostic, cură, tratament medical sau orice alt serviciu medical. Conținutul materialelor prezentate nu urmărește promovarea unui anumit produs, nu are obiective comerciale si nu induce afilierea cu nicio companie producătoare sau de altă natură.