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Os melhores alimentos do mundo para sua saúde com benefícios comprovados. Pode reduzir sua chance de diabetes tipo 2, melhorar o colesterol (gorduras no sangue), diminuir o LDL (colesterol ''ruim'') e aumentar o HDL (colesterol ''bom''), alimentos que combatem os radicais livres com potencial antioxidante atuando na prevenção do câncer. Alimentos que melhoram a imunidade (defesas do corpo contra infecções) e também alimentos que melhoram a pressão alta (hipertensão arterial). 💥 INSCREVA-SE NO CANAL https://www.youtube.com/c/DrJoãoSório... Assista também: 💥 6 ALIMENTOS QUE VOCÊ DEVE PARAR DE COMER IMEDIATAMENTE • 6 ALIMENTOS QUE VOCÊ DEVE PARAR DE CO... 💥GORDURA NO FÍGADO | 6 ALIMENTOS PROIBIDOS (e também os 5 melhores na Esteatose hepática) • GORDURA NO FÍGADO | 6 ALIMENTOS PROIB... 💥 170 de GLICOSE é MUITO ALTO? Saiba os EXAMES e VALORES no DIABETES • 170 de GLICOSE é MUITO ALTO? Saiba os... 💥7 INIMIGOS REAIS DA TIREOIDE QUE ACABAM COM ELA (e também os 6 inimigos falsos) • Видео 💥ACORDAR À NOITE PARA URINAR - 3 SINAIS de ALERTA e 10 CAUSAS de NOCTÚRIA • ACORDAR À NOITE PARA URINAR - 3 SINAI... 💥5 PIORES HÁBITOS PARA DIABETES e PRÉ-DIABETES - DIABÉTICO NUNCA FAÇA ISSO • 5 PIORES HÁBITOS PARA DIABETES e PRÉ-... 💥COMO PARAR DE COMER DOCES COM 7 DICAS (Faça isso e reduza o açúcar agora mesmo) • Видео Aviso Legal: *Vídeo de caráter exclusivamente educativo. É vedado ao médico consultar, diagnosticar ou prescrever pelos comentários do YouTube. Para dúvidas específicas procure o médico. A medicina é uma ciência em constante evolução, este vídeo foi produzido baseado nos estudos científicos disponíveis até a data da publicação. Dr. João Sório - Endocrinologista - Clínica médica CRMSC 21454 RQE 17673 / 17674 00:00 Você sabe quais são os Melhores Alimentos do Mundo? 00:19 Alimentos com benefícios comprovados cientificamente 00:50 Top 9 melhores alimentos do mundo para Saúde