У нас вы можете посмотреть бесплатно Bases da passada | Corrida или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Neste vídeo, você vai aprender os elementos básicos de uma boa passada. Este é o segundo vídeo do capítulo "Técnicas básicas", seção específica sobre os principais movimentos e gestos da corrida. Veja o programa completo: https://www.sikana.tv/pt-br/sport/how... Vamos passar pelas técnicas corretas a adotar nos três momentos da passada: o ataque, o apoio e o impulso. Ao dominar a passada, você pode evitar lesões e aumentar eficiência na corrida. Veja também nossa página no Facebook: / sikanabr -