Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб How to Build Muscle as a Beginner vs Advanced Lifter в хорошем качестве

How to Build Muscle as a Beginner vs Advanced Lifter 7 месяцев назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



How to Build Muscle as a Beginner vs Advanced Lifter

STUDIES https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27433... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35291... https://sportrxiv.org/index.php/serve... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33497... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37582... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36989... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12094... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37914... TIMESTAMPS 00:00 Training Status 03:50 Training Principles 06:19 Training Variables 15:59 Individual Variability 18:38 Calorie Surplus 22:41 Practical Recommendations ONLINE COACHING & CONSULTING https://www.flowhighperformance.com/s... BOOKS & TRAINING TEMPLATES https://www.flowhighperformance.com/p... COURSES https://www.flowhighperformance.com/c... SOCIAL MEDIA Facebook -   / flowhighperformance   Instagram -   / flow.high.performance  

Comments