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[본방 클립] 요족이나 당뇨병 있는 분은 맨발 걷기 주의! 발 건강을 위한 올바른 맨발 걷기 방법🦶 제대로 맨발 걷기 | KBS 241009 11 дней назад



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[본방 클립] 요족이나 당뇨병 있는 분은 맨발 걷기 주의! 발 건강을 위한 올바른 맨발 걷기 방법🦶 제대로 맨발 걷기 | KBS 241009

⏰타임라인⏰ 0:00 미리보기 0:31 맨발 걷기의 심각한 부작용을 겪은 김준영(가명) 씨 2:38 맨발 걷기에 부적합한 발의 구조 5:13 당뇨병 환자에게 특히 위험할 수 있는 맨발 걷기 (전문가 토크) 8:24 되돌릴 수 없는 발의 노화 9:38 청년층과 노년층의 발 상태 비교 11:04 발 건강이 몸 전체 건강에 영향을 미치는 이유 11:47 발 건강을 위한 운동 12:20 올바른 맨발 걷기 ▶️ 주요내용 꺼지지 않는 맨발 걷기 열풍! 공원, 산, 바다, 심지어 도심 거리에서도 신발을 벗고 맨발로 걷는 사람들을 쉽게 볼 수 있다. 그런데, 당신은 제대로 된 맨발 걷기를 하고 있는가? 잘못된 맨발 걷기로 발 건강을 해치고 있지 않은가? 맨발 걷기의 과학적인 효능과 함께, 효과가 배가 되는 맨발 걷기의 올바른 방법을 짚어본다. [의료진 인터뷰] 강창무 세브란스병원 간담췌외과 교수 김범수 인하대병원 정형외과 교수 김혜윤 가톨릭관동대 국제성모병원 신경과 교수 ※ 2024. 10. 09 방송된 생로병사의 비밀 "제대로 맨발 걷기" 편입니다. #생로병사의비밀 #맨발걷기 #어싱 ■ 국내 최초 건강&의학 프로그램 [생로병사의 비밀] 공식 채널 ■ ‘구독’ 버튼 누르고 공유해 주세요! ■ 매주 수요일밤 10시 KBS 1TV 본방송 ● KBS홈페이지 다시보기 –http://program.kbs.co.kr/1tv/culture/... Copyright ⓒ KBS. All rights reserved. 무단전재, 재배포 및 이용(AI 학습 포함) 금지

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