Скачать с ютуб Czy wystąpienia publiczne to zmora każdego studenta? O radzeniu sobie ze stresem. в хорошем качестве

Czy wystąpienia publiczne to zmora każdego studenta? O radzeniu sobie ze stresem.

W tym odcinku „Strefy Rozwoju” rozmowa z Aleksandrą Charustą, psycholog w Uniwersytecie Bielsko-Bialskim, o obawach młodych osób i źródłach ich problemów. Dowiecie się, jak radzić sobie w trudnych stresowych sytuacjach, ale nie tylko. To nagranie jest o: - strachu przed oceną i presji społecznej, - stresie, jego rodzajach, - objawach, na które warto zwrócić szczególną uwagę - i depresji (w kilku słowach). Aleksandra Charusta - dyplomowany psychoterapeuta psychodynamiczny. Od 7 lat pracuje jako psycholog, doświadczenie zdobyła pracując z dziećmi i młodzieżą w szkołach, oraz z dorosłymi w poradni zdrowia psychicznego oraz innych instytucjach. Interesuje się rozwojem osobowości w podejściu strukturalnym. Dowiedz się więcej o konsultacjach psychologicznych dla studentów UBB: https://ubb.edu.pl/studia/wsparcie-dl... Biuro Karier Uniwersytetu Bielsko-Bialskiego: www: biurokarier.ubb.edu.pl FB: @biurokarierubb Dla studentów i absolwentów UBB - Jobteaser: https://ubb.jobteaser.com/ (oferty pracy, praktyk, blog, wydarzenia, warsztaty)