Скачать с ютуб Секреты приготовления черного кофе. Как просто и правильно сварить черный кофе в хорошем качестве

Секреты приготовления черного кофе. Как просто и правильно сварить черный кофе

Секреты приготовления черного кофе. Как просто и правильно сварить черный кофе    • Секреты приготовления черного кофе. К...   Польза черного кофе. Издавна кофе считался изысканным напитком, который могли себе позволить далеко не все. Теперь же начинать утро с чашки ароматного кофе становится скорее правилом, чем исключением. Кофейни пользуются большой популярностью у молодежи, а магазины пестрят прилавками с различными сортами кофе, привезенными с самых разных уголков мира. Кофе не только насыщает комнату ароматом свежемолотых зерен, но и помогает наладить контакт с собеседником во время деловой встречи. Этот напиток не теряет своей популярности и вряд ли другой сможет обогнать его. Еще Авиценне и Аристотелю были известны полезные свойства кофе. Каждое зерно содержит множество различных микроэлементов и витаминов, основные из них: кальций, калий, натрий, железо, сера и фосфор. Кроме того, в этом продукте содержится более 30 органических кислот. За счет своих полезных свойств кофе предупреждает развитие сахарного диабета, на 30% уменьшает вероятность возникновения желчнокаменной болезни. Доказано, что в составе кофе есть серотонин, который еще называют «гормоном счастья», поэтому он поднимает настроение и помогает преодолеть депрессию. При регулярном употреблении черного кофе (но не более 3 чашек в день) снижается риск развития депрессии. Согласно данным статистики, люди, которые регулярно пьют кофе, в разы реже совершают самоубийства, если сравнивать с теми, кто этот напиток вообще не пьет. Одна чашка черного кофе в день способна продлить сексуальную активность женщин, которым за 50 лет. Кофе не зря называют бодрящим напитком. Он способен влиять на нервную систему благодаря большому содержанию кофеина, оказывает тонизирующий эффект и делает человека собранным и настроенным на плодотворную деятельность. Высокое содержание в кофе антиоксидантов, препятствует появлению свободных радикалов и соответственно защищает от возникновения злокачественных опухолей. Они также способствуют сохранению молодости организма, поэтому любители кофе имеют возможность прожить более длинную и беспроблемную по здоровью жизнь по сравнению с теми, кто игнорирует этот напиток. Конечно же, помимо полезных свойств, кофе может и навредить, но это касается исключительно тех, кто не знает меры, но и имеет серьезные противопоказания по здоровью. Секреты приготовления черного кофе. Как просто и правильно сварить черный кофе/