Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб ЙОГА ДЛЯ НОВИЧКОВ | ПОЗЫ СТОЯ | 15 мин в хорошем качестве

ЙОГА ДЛЯ НОВИЧКОВ | ПОЗЫ СТОЯ | 15 мин 4 года назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



ЙОГА ДЛЯ НОВИЧКОВ | ПОЗЫ СТОЯ | 15 мин

Эту короткую и не сложную практику можно выполнять без коврика где бы вы не находились. Дома, в офисе, в парке после бега, эта практика как перезарядка поможет вам растянуть позвоночник и всю заднюю поверхность тела. И напомню, что специально для начинающих есть полноценные уроки по 60 минут, в базовом курсе "Йога для начинающих". Приобрести курсы и узнать подробнее можно пройдя по ссылке https://radmilashakti.ru ИНСТРУКЦИЯ: -Занимаясь дома внимательно воспринимайте свои ощущения, с осторожностью выполняйте все движения. -Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом, при любых болевых или неприятных ощущениях прекратите занятия. -Занятие рассчитано на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям йогой. -Преподаватель не несет ответственности за практикующего в домашних условиях.

Comments