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Obsérvate y DESCÚBRETE A TI MISMO - Ramiro Calle

Acompáñame en este viaje que ha de llevarte al conocimiento de ti mismo. Cuántas veces hemos escuchado ese “Conócete a ti mismo”, una sentencia que es común atribuir al filósofo Sócrates, pero que al parecer ya constaba inscrita con anterioridad en el templo de Apolo en Delfos, y se atribuye a alguno de los Siete Sabios (620 - 550 a. C.) o al propio Apolo, que la habría dado como respuesta cuando Quilón preguntó al oráculo qué era lo mejor que podían aprender los hombres. Fuera cual fuera su origen, la sentencia “Nosce te ipsum” tuvo una gran difusión y prestigio en la antigüedad, y su reverberación dura hasta nuestros días. En esta entrevista a Ramiro Calle profundizamos precisamente en cómo podemos conocernos a nosotros mismos, un tema esencial no sólo dentro de la tradición del yoga, sino de otras tradiciones espirituales y corrientes filosóficas, pues constituye uno de los grandes ejes del autoconocimiento. Durante nuestra charla abordaremos las técnicas de transformación interior para el conocimiento de uno mismo; hablaremos de las cuatro sendas orientales para el autoconocimiento y autodesarrollo, de la meditación, y también abordaremos el tema del triple entrenamiento y los cuatro esfuerzos conscientes. Todo ello con la intención de mostrar métodos que nos conduzcan a la sincera y transformativa autobservación, técnica que ha de llevarnos a un mayor y profundo entendimiento de nosotros mismos. “[…] Has de poner los ojos en quién eres, procurando conocerte a ti mismo, que es el más difícil conocimiento que puede imaginarse”. (De los consejos que dio Don Quijote a Sancho Panza, Cap.43, “El Quijote”) Visita mi página de Instagram:   / yoga_en_vida   #ramirocalle #conoceteatimismo #autoconocimiento #yoga #meditacion #entrevista #sabiduria