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Stürze mit dem Mountainbike vermeiden! (Deutsch) | Das GEHEIMNIS für ultimative Bikekontrolle

Die wichtigsten 15 Minuten im Leben eines Mountainbikers - so haben dieses Video bereits viele meiner Schüler genannt! Denn die häufigste Ursache für Stürze mit dem Mountainbike liegt meist nicht dort, wo sie viele Mountainbiker vermuten! In diesem MTB-Tutorial lernst Du: Wie Du Stürze mit dem Mountainbike und eine MTB Verletzung vermeiden kannst. Warum die Ferse so wichtig ist - und WELCHE genau? WARUM Du zentral im Bike bleiben willst, WIE es geht und WAS das überhaupt heißt? Was Deine Füße und Sprunggelenke mit dem Geheimnis für Bikekontrolle zu tun haben? Das unterschätzteste Element der MTB-Fahrtechnik und die Essenz des sicheren Mountainbikens! Zu vermeiden über den Lenker zu gehen Warum Du NICHT beide Fersen absenken solltest! Warum Dir das Vorderrad wegrutscht Warum Dir in Spitzkehren das Vorderrad wegklappt Und vieles mehr! Bei 12:55 findest Du eine ZUSAMMENFASSUNG, falls Du es eilig hast... Hier die LINKS und VIDEOS, die ich im Video nenne: Pressure Control:    • Mehr Traktion am Vorderrad! | Warum D...   Die MTB-Fahrtechnik Pyramide:    • Die MTB-Fahrtechnik Pyramide | Warum ...   Lerne diese Skills WIRKLICH: www.roxbyike.online 💋 Willst Du dich bei mir für das Wissen, das ich teile und für die Zeit, die Du sparst, indem ich keine Werbung schalte, bedanken? Dann lade mich auf einen Kaffee ein! https://www.buymeacoffee.com/roxyinsp... ✍️ Auf meinem BLOG findest Du auch sehr viele nützliche MTB-Fahrtechnik Infos und Mentaltrainings Artikel: https://der-mountainbike-blog.de/ Hinweis zum Urheberrecht: Fußkeil© Fusskeil© Die Begriffe Fußkeil/Fusskeil sind urheberrechtlich geschützt. Der Begriff stammt aus dem Englischen FOOT WEDGE - aus dem Curriculum des BICP - und darf ohne schriftliche Genehmigung nicht für Videos, Fahrtechnik-Kurse, Fortbildungen, interne Ausbildungen und ähnliches (Aufzählung unvollständig) genutzt werden. Danke Dir, dass Du hier bist! Wer bin ich?? Ich heiße 𝓡𝓸𝔁𝔂 ▪️Seit 12 Jahren hauptberuflich Fahrtechnik-Trainerin (Online und im "echten" Leben) ▪️Mindset Coach ▪️Dipl. Mentaltrainerin ▪️Psychologische Beraterin ▪️Gravity Yoga Lehrerin ▪️Internationale Ausbilderin für Fahrtechniktrainer und Guides (BICP) → Partner & Sponsoren: Bike: Lapierre Bikes Laufräder: NOBL Wheels Ergonomische Sättel und Griffe: SQlab Meine Kleidung: ENDURA Sattelstütze: BikeYoke Internationale Ausbildern bei: BICP Bike Instructor Certification Program Rucksack: USWE Pedale: Reverse Components Socken: Wabiks Online Coach bei: www.roxybike.online und RLC Dieses Video kann Produktplatzierungen oder gesponserten Content zeigen. #mtbfahrtechnik #stürzevermeiden #mountainbiken #fusskeil #roxybike #fahrtechnikbasics #fahrtechnik