Скачать с ютуб Я худею! 4 сезон 10 выпуск 16.05.2015 в хорошем качестве

Я худею! 4 сезон 10 выпуск 16.05.2015

❤️Пройдите ТЕСТ - https://utm.guru/ueSyA - по результатам которого вы узнаете, каковы ваши РЕАЛЬНЫЕ шансы похудеть Навсегда и изменить образ жизни. Тест составлен на основе исследования ответов 200 000 человек, которые похудели от 3 до 68 кг. Нажимайте ссылку, отвечайте на вопросы, а в конце вас ждет приятный БОНУС 🎁 Лишние килограммы у меня были от переедания. Ела всё, что не прибито к холодильнику! Большие порции, вечерняя еда, когда вся семья собирается за разговорами и обсуждением прошедшего дня — знай добавку подкидываешь, а потом из-за стола еле выкатываешься... Сомнений не было! Было только огромное желание похудеть! И «Доктор Борменталь» мне в этом помог. Раньше я переедала за компанию, подолгу заседая на всяких праздниках: в лучших советских традициях, с тазами оливье и селёдки под шубой — руки машинально хватали еду и тащили в рот. Сейчас, съев свою порцию, я совершенно спокойно реагирую на еду, которую раньше любила. И даже удивляюсь, что мне стали не нужны гастрономические изыски — достаточно грудки и квашеной капусты. Обычно мне было жалко денег на всякие маникюры-педикюры: лучше что-то вкусненькое принести в семью, как будто все родные голодают! Сейчас я всё время награждаю себя и не чувствую, что в чём-то ущемила семью. Первый мой подарок себе самой за 5 сброшенных килограммов — дорогущая помада. Потом кофточка, тональный крем, ботиночки, духи, статуэтка весёлого кота, пижамка с пеньюаром... А тело стала баловать всякими душистыми ваннами, кремами и новым бельем. Хвалю себя за всё! Пошла пешком: спортсменка-красавица! Поехала на машине: умница, жалею ножки для вечерней прогулки! Накрасилась: блеск, что за красотка! Пошла без косметики: молодец, натуральную красоту лучше ничем не замазывать! У меня не только реально уменьшились объёмы (все окружающие замечают!), но ещё и кожа стала чистой и гладкой. Сначала коллеги иронизировали: «Нам бы такую диету! Ешь целыми днями!». Удивлялись, как можно поглощать макароны с говядиной и кетчупом и худеть при этом! Теперь многие из них, питаются так же, как я и интересуются всеми тонкостями программы. И... тоже худеют! Основная моя цель – здоровье. Молодость и красота! Модная одежда! Возможность пойти на фитнес! Раздеться на пляже и не стесняться своей фигуры! А ещё мне очень хочется побольше движения: поставила машину в гараж, отменила автобусы-троллейбусы, хожу на работу пешком, даже по эскалатору стараюсь пройтись. А в подарок на день рождения я хочу велосипед! Я Худею на НТВ Я Худею 16 мая 2015 Я Худею 16.05.2015 Я Худею 4 сезон 10 выпуск