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Körner und Saaten flocken mit dem Komo FlocMan

Heute stelle ich euch meine neue Errungenschaft vor, die Flockenquetsche FlockMan von KoMo https://amzn.to/38PPse9 Ich bin total begeistert von den frischen Flocken und (auch wenn der Preis nicht günstig ist) lohnt sich so eine Anschaffung, wie ich finde. Es gibt auch günstige Handflocker, eine gute Alternative, wenn man auf Strom verzichten und am Preis sparen möchte, z. B. die FlickFloc https://amzn.to/38TnXk5 Warum Nackthafer? Der normale Hafer, auch Spelzhafer genannt, hat von Natur aus einen Spelz (eine Art äußerer Schale), der entfernt werden muss, da er nicht genießbar ist. Allerdings ist der Spelz beim Spelzhafer so schwer zu entfernen, dass dieser dazu erhitzt werden muss. Beim Nackthafer ist dies anders, da dieser einen weniger und gleichzeitig leichter ablösbaren Spelz besitzt. Er verliert daher schon beim einfachen Dreschen seinen Spelz komplett. Er hat zudem einen höheren Gehalt an Fett- und Bitterstoffen, was bei einer Vollwerternährung auch nicht unwichtig ist. Da bei der Entfernung des Spelz keine Erhitzung stattfindet, bleiben die wertvollen Nährstoffe in voller Qualität erhalten. Weitere Informationen und Rezepte findet ihr hier https://komo.bio Folgende Produkte kaufe ich immer wieder und erleichtern dir die vegane Ernährung: Hefeflocken für den käsigen Geschmack https://amzn.to/2TTwy0P vegane Hühnersuppe https://amzn.to/376TQpN Glutenpulver zur Herstellung von Seitan https://amzn.to/2q9rbj1 flave drops Käsekuchen https://amzn.to/2QdIJVJ Mandelbutter zur Herstellung von Sahnesaucen https://amzn.to/2CIoXdg Zwiebelpulver https://amzn.to/2NHB4gT Kala Namak Salz für den Eigeschmack https://amzn.to/2NKtB0E 🥗 Hier kannst du mich unterstützen: paypal.me/VeggiLeo Meine liebsten Kochbücher Essen was das Herz begehrt https://amzn.to/33fBAHH Gabel statt Skalpell https://amzn.to/2IBGvuS So geht vegan https://amzn.to/2VOXfmb Vegan für Faule https://amzn.to/2PoKBYU Oh she glows https://amzn.to/2waKTdc Ox Kochbuch Nr. 5 https://amzn.to/2ORMls Wollt ihr kein Video mehr verpassen? Abonniert meinen Kanal und aktiviert das Glöckchen .... lieben Dank 🙏 Liebe Grüße, eure Veggi Leo   / veggileo   http://www.veggileo.blogspot.de (hier findet ihr meine Rezepte in Rubriken und von A-Z) __________________________________________________________________________________________ Meine besten Küchengeräte: Heißluftfritteuse (neues Modell) https://amzn.to/31rBaP6 First Multikocher https://amzn.to/2uLh2bA Gute Alternative zum Thermomix http://amzn.to/2feBibZ Personal Blender https://amzn.to/2JRCYq8 Esge Zauberstab https://amzn.to/2LGnuHr Fissler Fincecut https://amzn.to/2LzqxEd Mein Equipment: Kamera https://amzn.to/2OhqkDZ Mikrophon https://amzn.to/2JTH1lT Adapterkabel https://amzn.to/2AbpmGA Stativ https://amzn.to/2LHs9vS