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MANIFIESTA el DÍA que QUIERES 🌞 Comienza la Mañana con ENERGÍA POSITIVA y FUERZA

Nuestra mente puede tener una influencia enorme en nuestra salud física y psicológica. Puede generar calma o ansiedad. Afectar a nuestro sistema inmune o nuestra flora intestinal, precipitar un síntoma, o calmarlo. ¡Vamos a programar un día positivo, desde el comienzo! Comienza tu día con esta hermosa meditación matinal que te ayudará a establecer una intención positiva, serena pero de fuerza para las horas de tu jornada. Esta meditación te invita a conectarte con tu respiración y a soltar cualquier tensión o preocupación que puedas estar sintiendo. Con esta meditación, te prepararás para enfrentar el día con una mente clara y positiva, lo que te permitirá abordar los desafíos con confianza. Comienza el día con gratitud, comienza con optimismo, fuerza y energía positiva. Porque los comienzos importan. Comienza con esta meditación de la mañana. Agrega esta meditación matinal a tu rutina diaria para comenzar cada día con un enfoque positivo, y para recordarte que puedes encontrar la calma dentro de ti en cualquier momento del día. ¡Disfrútala y que tengas un buen día! Domina la Ansiedad con los consejos que te doy en este Podcast para CALMAR la ANSIEDAD FÍSICA 👉🏼👉🏼👉🏼    • 7 HÁBITOS Minusvalorados para CALMAR ...   CAPÍTULOS: 00:00 La importancia de tus Pensamientos 02:23 Postura para esta Meditación 02:53 Meditación de la Mañana Copyright de este vídeo: Guión y voz de Yolanda Calvo Gómez (Psicóloga) Música: Vandrig (Strom), con Licencia de Epidemic Sound (https://www.EpidemicSound.com). Imágenes y Vídeos de stock utilizados con Licencia de Envato https://elements.envato.com/ y de Storyblocks https://storyblocks.com/ Descargo de responsabilidad: Toda la información en este canal tiene fines educativos y no pretende ser un consejo psicológico o clínico personal. Ver los videos o obtener respuestas a preguntas o comentarios no establece una relación psicóloga-paciente y no sustituye una terapia. Si necesitas terapia no dudes en buscarla en tu zona. SUSCRÍBETE 👉: 📺   / yolandacalvogomez   SÍGUEME: 👇👇👇👇 🌎https://www.yolandacalvo.com​​​ 📺   / yolandacalvogomez   📕  / psic.yolanda.calvo.gomez   📸  / yolandacalvo   🐤  / yolandacalvogmz​​​   ✍🏽https://author.to/YolandaCalvoAmazon​... ✍🏽https://author.to/YolandaCalvoAmazon​​