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Junk Food, Chocolates, बर्फ़, मिट्टी खाने का मन यानी शरीर में इन चीज़ों की कमी | Sehat ep 967

Welcome to The Lallantop's 967th episode of Sehat. Your daily health show. In today's episode: 1. Junk food and sugar cravings are mostly caused by vitamin deficiencies. Dr. Tushar Tayal, Lead Consultant, Internal Medicine, CK Birla Hospital, Gurugram explains what these cravings mean. In the next segment, find out why fat mostly gets deposited around the belly. Dr. Sunita Nagpal, General Physician, Salubritas Medcentre explains. Last but not the least, here's why some people suffer from gas and bloating after eating too much fiber. Dr. Anu Agarwal, Oncology Dietician & Founder, onediettoday explains. 00:00-02:11- Intro 02:11-06:52- इस विटामिन की कमी यानी जंक फ़ूड, मीठे की तलब! 06:52-09:59- सारी चर्बी पेट पर आकर ही क्यों जमा होती है? 09:59-12:03- ज़्यादा फाइबर खाने से गैस, पेट क्यों फूलता है? 12:03-12:17- Outro #Sehat #Health #SugarCravings खबरों को विस्तार से पढ़ने के लिए क्लिक करे यहां- https://www.thelallantop.com/ Instagram:   / thelallantop   Facebook:   / thelallantop   Twitter:   / thelallantop   Produced By: The Lallantop Edited By: Alok Sahu