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Wohlfühlessen‼️SCHNELLES GERICHT 💯MIT GRÜNEN BOHNEN ✅LOWCARB🔸KETO

#WirBleibenZuhause #BleibZuhause #StayHome #StayHomeAndCookWithMe Willkommen zu Tisch bei mir! Heute gibt es dieses super, leckere und schnell gemachte Bohnengericht. Ich liebe alles Mögliche mit grünen Bohnen. Dieses ist eines meiner Favoriten. Wer es in vegetarischer bzw. in veganer Art zubereiten möchte, ersetzt das Hackfleisch einfach durch eine klein geschnittene rote Paprika oder durch ein veganes Fleischerstzprodukt. Probiert es unbedingt mal aus! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Hier sind die Zutaten für das Rezept: 1 Zwiebel, klein geschnitten 150 g Hackfleisch 400 g grüne Bohnen 1 Tomate 100 ml Wasser 3 EL Olivenöl 1 Zehe Knoblauch Salz, Pfeffer, Chiliflocken und Bohnenkraut ________________________________________ Bohnenkraut*: https://amzn.to/2XnPQhR Chiliflocken*: https://amzn.to/39WISD8 ________________________________________ Wenn dir das Video gefallen hat, freue ich mich sehr über einen Daumen hoch. Um keine Videos zu verpassen kannst du meinen Kanal abonnieren, die kleine Glocke aktivieren und mich damit unterstützen. Dieses und viele andere Rezepte findest du auch auf meiner Webseite. www.zutischbeimir.de Dieses Rezept: https://www.zutischbeimir.de/2020/04/... Falls du das Rezept mal ausprobierst, schreibt doch mal wie es dir geschmeckt hat. Viel Spaß bei diesem Video Filiz ___________________________________ Hier geht es um 's backen, kochen und vloggen über verschieden Sachen. Es gibt neue und bekannte Rezepte wie ich Sie auf meine Art zubereite. Viel Spaß auf meinem Kanal! :-) _________________________________ Die, mit einem * gezeichneten Links sind so genannte affiliate-links. Wenn es über diesen Link zu einem Verkauf kommt, erhalte ich eine kleine Provision. _________________________________ In meinen Videos sind manchmal Marken und Produkte zu sehen, die ich benutze. Weil die Rechtslage derzeit ein bisschen unklar ist und ich Abmahnungen vermeiden möchte, weise ich darauf hin, dass meine Videos keine bezahlte Produktplatzierung oder Werbung beinhalten. _________________________________________