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Vlog: Um fim de semana | Dieta sem terrorismo | Diversão com a família | Cardio na bike

Neste vídeo, vou compartilhar com vocês meu final de semana, saindo da dieta e comendo o que gosto sem terrorismo na alimentação, enquanto desfruto de momentos de descompressão, diversão em família e autocuidado, incluindo cardio na bike. 💪🍴🚴‍♂️ Se você gostou do conteúdo, deixe seu like, comenta e compartilha com quem possa interessar esse tipo de conteúdo. Me diz o achou deste vídeo e o que mais gostaria de ver por aqui. Vou adorar saber! Se chegou agora no canal, inscreva-se e ative o sininho de notificações para receber todas as atualizações. 🙃 Um cheiro, e até o próximo vídeo. ❤️ Outros vídeos do canal que podem te interessar:    • Daily Vlog: Rotina de novos hábitos ...      • Vlog: Dieta de 1600 Kcal | O que como...      • Daily Vlog: Dieta Flexível, Café e C...      • VLOG: ROTINA DE TREINO E ALIMENTAÇÃO ...      • Weekly Vlog: Fazendo receita de pão s...      • Vlog de domingo, compras de mercado, ...      • MINI WEEKLY: RETORNO À ROTINA SAUDÁVE...      • DAILY VLOG: ROTINA DE TRABALHO, ALMOC...      • VLOG SAINDO DA ROTINA: TREINO, CARDIO...      • Vlog: vlog em um dia de faxina e orga...      • DAILY VLOG: VLOG DE SÁBADO, TREINO CO...      • DAILY VLOG: TREINO E FOCO, CONCILIAND...   #vidareal #vlogfimdesemana #momentosdivertidos #diversãoemfamília #dietasemsofrimento #dietaflexivel #estilodevidasaudavel #alimentacaosaudavel #dietaparaperderpeso #emagrecersemsofrer #emagrecersempassarfome #dietaparaemagrecer #dietaparatersaude #saudeeboaforma #dietaetreino #emagrecimentosaudavel #comprometimento #vidadeadulto #momentosdeautocuidado #treino #musculação #vidaequilibrada