У нас вы можете посмотреть бесплатно Stresle Baş Etmenin Yolu: Somatik Egzersizle Anında Rahatlama или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Strese Hızlı Çözüm: Etkili Somatik Egzersizle Rahatlama Stres anlarında hızlı ve etkili bir rahatlama yöntemi arıyorsanız, bu video tam size göre! Bu videoda, stresle başa çıkmak için uygulayabileceğiniz etkili bir somatik egzersizi adım adım gösteriyorum. Günlük yaşamın getirdiği stresleri yönetmek ve anında rahatlamak için pratik bir yöntem öğrenmek için hemen izleyin. 🔹 Videoda Neler Öğreneceksiniz: Stresin bedendeki etkileri ve somatik egzersizlerin bu konuda nasıl yardımcı olabileceği. Somatik egzersizin detaylı anlatımı ve uygulama adımları. Egzersizin stres üzerindeki kısa ve uzun vadeli etkileri. Kendinizi stresli hissettiğinizde bu egzersizi uygulayarak hızla rahatlayabilir ve daha dengeli bir yaşam sürdürebilirsiniz. 🔹 Daha Fazla Bilgi ve Destek İçin: Instagram: @burcunayan Web Sitesi: www.burcunayan.com Videoyu beğenmeyi, yorum yapmayı ve abone olmayı unutmayın! Stresle başa çıkmanıza yardımcı olmak için buradayım.