У нас вы можете посмотреть бесплатно Goal Post Stretch for shoulder flexibility and posture или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Never force yourself into a position that hurts. this is a great move for increasing and maintaining shoulder mobility. Also helpful for maintaining good posture. Try starting on The floor lying on your back with knees bent. Then progress to this version.