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Les tractions / tirage nuque sont elles dangereuses et faut-il en faire ? 2 года назад



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Les tractions / tirage nuque sont elles dangereuses et faut-il en faire ?

#streetworkout #streelifting #tractions Petite vidéo pour exprimer mon avis sur les tractions nuques. Sont elles dangereuses ? Faut-il les inclure dans son programme ? Dans quels cas ? Et tout le blabla habituel L'instagram du meilleur coach du monde:   / monsieur.fonte   Venez sur le discord street workout et nutrition si vous voulez rigoler, voir des gens bizarres et parler de street:   / discord   Pas de sponsos ni code promos pour des thés détox ou des leggings gymrequin, désolé. J'ai pas d'e-book ou de programmes trop chers à te vendre non plus, encore désolé. Les records que j'ai précédemment battu: Record du monde non officiel de préhension à un bras 2019 (à faire valider par le guinness book) Record non officiel de strict curl 20-24 ans 132lbs, fédération 100% raw powerlifting 2021 (à faire valider en meet) Record du monde non officiel de pompes à un bras lesté à 45kg en une minute 2020 (à faire valider par le guinness book)

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