РусскиС Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ

БСйчас Π² Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΄Π΅

Π˜Π½ΠΎΡΡ‚Ρ€Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ


Π‘ΠΊΠ°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ с ΡŽΡ‚ΡƒΠ± Π’Ρ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠ°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ Π’Π°ΠΌ ΠΈΠ΄Ρ‚ΠΈ своим ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΌ 24 10 Π² Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΌ качСствС

Π’Ρ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠ°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ Π’Π°ΠΌ ΠΈΠ΄Ρ‚ΠΈ своим ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΌ 24 10 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄


Если ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠΈ скачивания Π½Π΅ Π·Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΠΠ–ΠœΠ˜Π’Π• Π—Π”Π•Π‘Π¬ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅ страницу
Если Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ со скачиваниСм, поТалуйста Π½Π°ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΡƒ ΠΏΠΎ адрСсу Π²Π½ΠΈΠ·Ρƒ страницы.
Бпасибо Π·Π° использованиС сСрвиса savevideohd.ru



Π’Ρ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠ°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ Π’Π°ΠΌ ΠΈΠ΄Ρ‚ΠΈ своим ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΌ 24 10

Π’Ρ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠ°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ Π’Π°ΠΌ ΠΈΠ΄Ρ‚ΠΈ своим ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΌ. 1. Π›Π΅Π½ΡŒ, 2. Π§ΡƒΠΆΠΎΠ΅ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, 3. ΠΠ΅ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. И ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ½Ρ‚ΡƒΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚ΡƒΠ΄Π°, Π³Π΄Π΅ Π’Π°ΠΌ Π½Π΅ Ρ€Π°Π΄Ρ‹. Π’Π΅ΠΌΠ° прямого эфира 24.10.24 (Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ»ΡˆΠ΅Π±Π½Ρ‹Ρ… Ρ†ΠΈΡ„Ρ€ Π² Π»Π΅Π½Ρ‚Ρƒ). Π’Ρ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠ°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π²Π°ΠΌ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ своим ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΌ: 1. Π›Π΅Π½ΡŒ Π›Π΅Π½ΡŒ часто Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ·-Π·Π° страха ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ нСувСрСнности Π² своих силах. Π­Ρ‚ΠΎ состояниС, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡƒΠΌ ΠΈ Ρ‚Π΅Π»ΠΎ ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ активности, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли ΠΎΠ½Π° Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΊ Ρ‡Π΅ΠΌΡƒ-Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΠΎΠΌΡƒ. Π›Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π΅Π³Ρ€Π°ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡƒΡ‚ΡŒ ΠΊ успСху, отнимая врСмя ΠΈ создавая ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ застопорСнности. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Ρ‚ΡŒ Π΅Ρ‘, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ собой Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΈΠ΅ Ρ†Π΅Π»ΠΈ, Ρ€Π°Π·Π±ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ большиС Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ Π½Π° нСбольшиС шаги ΠΈ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΡŽ Π² собствСнном Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠΈ. Как ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ: β€’ ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠΉΡ‚Π΅ дисциплину: Π΄Π°ΠΆΠ΅ нСбольшиС Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹Π΅ дСйствия ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Π°ΠΌ Π±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒΡΡ с лСнью. β€’ НапоминайтС сСбС ΠΎ долгосрочных цСлях, Ρ€Π°Π΄ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… стоит Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сСйчас. β€’ ΠžΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ стоит Π·Π° лСнью β€” страх Π½Π΅ΡƒΠ΄Π°Ρ‡ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ отсутствиС ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ β€” ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ с этими ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ. 2. Π§ΡƒΠΆΠΎΠ΅ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π—Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ Ρ‡ΡƒΠΆΠΎΠ³ΠΎ мнСния ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ ΠΊ вашим истинным ТСланиям. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ оТиданиям Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… людСй ΠΈΠ»ΠΈ страх ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ осуТдСниСм ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡ΡƒΠΆΠΎΠΉ Тизнью, Π° Π½Π΅ своСй. Как ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ: β€’ Π Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² своих Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ… ΠΈ цСнностях. β€’ ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… β€” это всСго лишь ΡΡƒΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Π°Ρ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ° зрСния, ΠΈ Π²Ρ‹ Π½Π΅ обязаны Π΅ΠΉ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. β€’ БпроситС сСбя: Β«ΠšΡ‚ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ нСсти послСдствия ΠΌΠΎΠΈΡ… Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ β€” я ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Π΅, ΠΊΡ‚ΠΎ мСня ΠΊΡ€ΠΈΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ΅Ρ‚?Β» 3. ΠΠ΅ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΠ΅ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² сСбС β€” это ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€Π΅Π³Ρ€Π°Π΄ Π½Π° ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ ΠΊ успСху. Она ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈ Π²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π² собствСнныС силы. Из-Π·Π° Π½Π΅Ρ‘ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ шаги ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ возмоТностСй. Как ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ: β€’ Π Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π½Π°Π΄ самооцСнкой: Π½Π°Ρ‡Π½ΠΈΡ‚Π΅ Ρ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ свои достиТСния, Π΄Π°ΠΆΠ΅ малСнькиС. β€’ ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ошибки β€” это Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ процСсса обучСния, Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ для самокритики. β€’ ΠΠ°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π΄ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ сСбС ΠΈ своим инстинктам, развивая Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ компас, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ вСсти вас ΠΏΠΎ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Как ΠΈΠ½Ρ‚ΡƒΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ мСст, Π³Π΄Π΅ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ Ρ€Π°Π΄Ρ‹? Π’Π°ΡˆΠ΅ подсознаниС часто ΡƒΠ»Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ сигналы, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π΅ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ сразу. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π² ситуации ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π³Π΄Π΅ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½ΠΎ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ свою ΠΈΠ½Ρ‚ΡƒΠΈΡ†ΠΈΡŽ ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ своим чувствам. Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Ρ‹: β€’ Π‘Π»ΡƒΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ своё Ρ‚Π΅Π»ΠΎ: Ссли Π²Ρ‹ чувствуСтС напряТСниС ΠΈΠ»ΠΈ дискомфорт Π² ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‘Π½Π½ΠΎΠΉ ситуации ΠΈΠ»ΠΈ с ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ людьми, ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° это Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅. β€’ ΠŸΡ€ΠΈΡΠ»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ Β«Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΌΡƒ голосу»: Ссли Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ вас подсказываСт, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ вас Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚, довСряйтС этим ощущСниям. β€’ Π Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚: ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ сигналы ΠΎΡ‚ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… намСрСния ΠΈ настрой. πŸ’« ЀСйсбук: Β Β /Β tanya.melnyk555Β Β  πŸ’« Π’Π΅Π»Π΅Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ ΠΊΠ°Π½Π°Π»: https://t.me/+xHtFCwzTleZjNjNi πŸ’« Youtube ΠΊΠ°Π½Π°Π»: Β Β Β /Β @i_a_p-11Β Β  ✨ Π‘Π°ΠΉΡ‚: https://psychology-insight.com/ πŸ’« "Π˜ΠΠ‘ΠΠ™Π’" πŸ’«

Comments