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MTB-Tour in der Schweiz: Atemberaubend schön! (

In diesem Video nehme ich euch mit zu einer alpinen Mountainbike-Tour in Grindelwald (Schweiz). Eine Radausfahrt zum Trainieren im Grundlagenbereich/Ausdauertempo. Ich fahre mit meinem Specialized Epic Hardtail die schmale Passstraße hinauf zum Gipfel des Berges "Männlichen" auf 2222 Metern. Das sind 1200 Höhenmeter am Stück auf 14 Kilometern. Wir blicken vom Bike aus auf das beeindruckende Bergpanorama von Eiger, Mönch und Jungfrau und schauen rüber zum Top of Europe. Der Pass ist mit einer gleichmäßigen Steigung durchgehend asphaltiert und für den Verkehr gesperrt, sodass man mit dem Fahrrad super hochpedalieren kann. So summieren sich schnell viele Höhenmeter zusammen. Egal ob Mountainbike, Rennrad oder Gravelbike - der Anstieg ist ein perfekter Berg zum Trainieren. Zwischendurch müssen wir mit unserem MTB´s vor einem Unwetter flüchten. Zum Glück hört der Regen wieder auf, denn Regenkleidung zum Biken hatten wir nicht eingepackt. Letztlich haben wir es in 1 Stunde 44 Minuten mit den Bikes hinauf zum Gipfel geschafft und genießen den Ausblick auf die Eiger Nordwand, ins Tal nach Lauterbrunnen und Grindelwald. Ein gutes Training! Dieses Video wird gesponsert von Soundpeats: Ich habe exklusiv das neue kabellose Kopfhörer-Modell Air2 Deluxe HS getestet und bin begeistert! Top: bester Tragekomfort/erstklassiger Klang/Smart Touch Steuerung/20 Stunden Wiedergabe Habt ihr noch weitere Fragen? Dann schreibt es gerne in die Kommentare! #alpentour #grindelwald #schweiz #pässe #alpinesbiken #mtb #mtblife #mountainbike #radsport #mtbrennen #mtbmarathon #cycling #radfahren #radsportliebe #vanessaschmidt #training #radtraining #ausdauertraining #vo2max #watttraining #transalp #alpencross #specializedepic #swissepic #alpentour #mtbmarathon #srameagle #ausdauertraining ________________________________________________________________________ Hier findet ihr nützliche Sachen für eurer Bike, eure Ausrüstung, den Alltag und zum Campen. Klickt euch gerne durch. Meine Kopfhörer: Soundpeats Air3 Deluxe HS: https://amzn.to/46Qa1Xm Meine Helme: *ABUS Gamechanger: https://amzn.to/3OPysgZ *ABUS Airbreaker: https://amzn.to/3P1AXwu *ABUS Powerdome: https://amzn.to/3MLVeU9 Literatur: *Mit Yoga besser Radfahren: https://amzn.to/42Wmu8F *Trainingsbibel für Radsportler von Joe Friel: https://amzn.to/3EYCBcr Buchempfehlungen zur Ernährung: *EAT LIKE AN ATHLETE: https://amzn.to/3E1SDC8 *Sporternährung: Sporternährung für jeden Tag: https://amzn.to/3HUvZfZ *Fitness Kochbuch – Vegetarische Sporternährung: https://amzn.to/3XkFGu1 Kameraequipment: *GoPro Hero 10: https://amzn.to/3oYC3i7 *GoPro Max: https://amzn.to/3WU6Hpz *Stativ für GoPro: https://amzn.to/3N1C64V *Drohne: https://amzn.to/3MVJGOl *Handy: https://amzn.to/45RyIlF Fürs Bike: *Trinkrucksack: https://amzn.to/3CWCMDX *Montageständer: https://amzn.to/3oY9MYU *Optimize Kettenwachs: https://amzn.to/42uHeEb *Ballistol: https://amzn.to/3XHeNlI *Luftpumpe: https://amzn.to/3O36Tju *Radcomputer von Garmin: https://amzn.to/46abhEk *Handschuhe: https://amzn.to/43vOdhy *Reifen: https://amzn.to/3Cp9nSk *Werkzeugset: https://amzn.to/3J44vpy *Drehmomentschlüssel: https://amzn.to/43k7X6F *Lenkertasche: https://amzn.to/3p55peT *GPS-Uhr: https://amzn.to/3Nuix6x *Pedale: https://amzn.to/3NZE2fI Camper: *Gaskocher: https://amzn.to/42K7gmX *Gaskartuschen: https://amzn.to/42GH7W9 *Powerbank: https://amzn.to/464Lmh7 Meine Kaffeemaschine: https://amzn.to/3jT5ks5 Verpflegung Bike: *Sportgetränk von Sponser: https://amzn.to/3JYCGjJ *Gels: https://amzn.to/3plS8Pj Mit * gekennzeichnete Links sind Affiliate Links. Wenn du darüber einkaufst erhalte ich eine kleine Provision. Für dich ändert sich der Preis allerdings nicht. Schaut gerne auch auf meinen Homepages vorbei: www.essenmitkoepfchen.de Ich biete übrigens auch (Sport-)Ernährungsberatungen an. www.training-mit-koepfchen.de (individuelle Trainingsbetreuung für den Radsport) Du möchtest mich auf meiner sportlichen Reise unterstützen? Das hilft mir dabei, dir weiterhin guten Content zu bieten. Hier ist ein Direkt-Link zu Paypal: https://www.paypal.com/donate/?hosted... Ich freue mich sehr über ein Abo, ein Like und einen Kommentar! Bis dahin: Keep on riding, Vanessa Soziale Medien: vanessa.schmidt.mtb Kontakt: [email protected] Unterstützung: www.training-mit-koepfchen.de