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L’Art de la dépression et des états négatifs🔮.

C'est quoi la dépression ? Qu'en est-il de ces périodes difficiles telles que le burnout, et les états anxieux et de stress dans nos vies ? Pourquoi sommes-nous confrontés à ces états et quelles interprétations pouvons-nous leur donner finalement ? Salut mes amis, Dans cette vidéo, on se débarrasse complètement des anciennes perceptions devenus aujourd'hui archaïques sur les états dépressifs et de stress intense que peuvent finalement rencontrer une grande majorité d'êtres humains. La dépression, le burnout, les états anxieux, sont des états de TRANSMUTATIONS intérieures. Ce sont des appels aux changements et à l'intégration d'expériences passées et de situations encore actuellement non assimilées et venant finalement freiner notre épanouissement en s'engluant peu à peu dans notre corps et notre esprit. Ces états représentent donc des états d'alerte, des messages venant de notre " vrai nous" et font tout simplement partie du package de "l'humain". Nous expérimentons, nous ressentons, mais pour souvent, nous taisons et nous n'assimilons pas ou peu, car l'écoute de soi et l'expression n'ont pas fait partie de notre éducation. Nous nous sommes longtemps perdus, beaucoup ont fini par en payer les frais ( maladies entre autres ) et nous prenons peu à peu conscience aujourd'hui de l'importance de reconnaitre cet univers dont nous avons sous-estimé l'exploration : Notre MONDE INTÉRIEUR. Tout cela pour vous dire que c'est ok de vivre ces états, et que par dessus le marché, se mettre en face de soi est déjà très fort, et cela peu importe les extrêmes que nous avons pu traverser. Et tu verras que c'est en INTÉGRANT tes FAIBLESSES que tu feras ta force et tes plus grandes RICHESSES 🫶 Voilà mon ptit poussin, n'hésites pas à me donner tes impressions dans les commentaires ! 🙂 💡Et si tu veux en savoir plus, je te laisses checker tous mes liens ⤵️ 🪐 Abonne-toi à la chaîne en cliquant juste ici :    / @ju_pither   ▬▬▬D'AUTRES VIDEOS POUR TOI MON PUCERON ▬▬▬ ► L'épisode 4, où on parle difficultés relationnelles :    • Nos relations amoureuses, abordées so...   ► L'épisode 3, où on parle confiance en soi :    • Des clés de confiance de soi issues d...   ► L'épisode 5, où on aborde des axes pour développer notre personnalité et comprendre notre environnement :    • Trouver son identité personnelle et m...   ▬▬▬▬▬▬▬▬▬ MES RÉSEAUX SOCIAUX ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🕺 TIKTOK :   / ju_pither   📸 INSTAGRAM :   / ju_pither8   💬 FACEBOOK :   / jupither8   🎙️ PODCASTS : https://linktr.ee/ju_pither ▬▬▬▬▬▬▬▬ CHAPITRES DE CETTE VIDÉO ▬▬▬▬▬▬▬▬ 00:00 Dans cette vidéo 01:02 Générique 01:13 Légère intro 01:40 Le stress sourd causée par une civilisation encore basée sur la survie et le pouvoir. 03:17 La violence de la vingtaine pour certains. 04:30 Libre à chacun de faire ses choix, on ne change pas les gens. 05:42 1ère ouverture vers la pro-action : Faire le bilan de sa situation. 07:15 1) Écouter les messages qu'apportent nos émotions. 08:12 Le processus de création d'une émotion. 08:54 Comment écouter ses émotions ? 10:07 a. Calmer son esprit pour plonger à l'intérieur de soi 10:40 b. Ressentir ses tensions intérieures 11:27 c. Extériorisation de l'émotion et précision de la nature de sa venue. 12:28 2) On pose carte sur table et on prend du recul. 13:46 3) Développement logique de nouvelles mentalités. 14:25 4) Le déclencheur : la concrétisation matérielle 14:45 TOUT EST QUESTION D'ÉTAT D'ESPRIT. 15:05 Émotions = Clés de connaissance de nous-même. 15:46 État dépressif / négatif = Appel à la transmutation intérieure. 16:32 La dépression est un art que seul les + courageux peuvent pratiquer. 17:31 Phase 1 : Sur-adaptation liée à un manque de connaissance de soi. 18:42 Phase 2 : Signal d'alerte et déclenchement de l'état dépressif. 19:55 Phase 3 : Nettoyage et transmutation intérieure 21:00 Phase 4 : Alchémisation de nos expériences en apprentissage. 22:02 Le Postulat : "Pour comprendre ce que je suis, j'ai d'abord besoin de comprendre ce que je ne suis pas/plus." 22:46 Léger débrief de mi chemin les amis. 23:29 L'image du bateau pour comprendre les processus dépressifs. 24:36 Développement personnel ou dépouillement personnel ? 25:37 Perception négative = Expérience non intégrée. 27:04 Charge négative = Créations de maux dans le système humain. 28:32 Le processus d'intériorisation aka la "chrysalide du papillon". 30:13 L'éveil et les théories spirituelles gravitant autour de cela. 30:57 Traverser un état dépressif, c'est aussi intégrer des parts de nous-même non accepté. 31:44 Vous êtes forts les amis, vous faites vos expériences et c'est très bien comme ça. 34:15 Je suis là et je vous soutiens à 1000 %, gros bisous mes biquets 35:01 Outro ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ A PROPOS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Jupither #ju_pither