Скачать с ютуб Jak budować pewność siebie za kierownicą? Pokonaj lęk przed jazdą samochodem! в хорошем качестве

Jak budować pewność siebie za kierownicą? Pokonaj lęk przed jazdą samochodem!

Dziś mniej typowy temat, co nie znaczy, że mniej ważny. Często w kontekście samooceny kierowców, mówię o tym, że sporo kierowców tą samoocenę ma zawyżoną, nieadekwatną do posiadanych umiejętności czy doświadczenia. Z jednej strony dotyczy to często młodych kierowców, którzy bardzo życzeniowo podchodzą do swoich umiejętności prowadzenia samochodu - na zasadzie, wypadki się zdarzają, ale nie mi, bo ja mam świetny refleks, starszym kierowcom w kontekście takim, że przecież od tylu lat nie mieli żadnego wypadku, więc wiadomo, że są super kierowcami i zmiany wynikające z procesów starzenia to się ich nie imają. Ale też tak w ogóle generalnie sporo kierowców ocenia swoje umiejętności na poziomie bardzo dobrym. No właśnie, ale nie wszyscy. Część kierowców czy przyszłych kierowców mimo posiadanych predyspozycji ma bardzo niską samoocenę w kontekście siebie jako kierowcy. Natomiast nad samoocena, a co za tym idzie pewnością siebie za kierownicą można i tak naprawdę trzeba pracować. Niezdecydowany, lękliwy kierowca może stworzyć zagrożenie, bo jego zachowanie nie jest tak czytelne dla innych uczestników ruchu drogowego. W jaki sposób budować swoją pewność siebie za kółkiem? Poznajcie kilka tipów. Zapraszam na dzisiejszy odcinek. Rozdziały: 0:00 Wstęp 2;28 Poczuj swoje auto 4:06 Proste trasy 4:27 Regularność 4:45 Urozmaicanie tras 5:15 Stopniowanie trudności 5:41 Konkretny cel 6:22 Dbaj o bezpieczeństwo 6:37 Zaufaj sobie 6:53 Błędy 7:44 Stres 8:54 Opinia innych 9:16 Uważność 9:44 Szkolenie 10:09 Planowanie 10:25 Cierpliwość BLOG: https://jezdzebezstresu.pl FB:   / psychologiatransportudlakazdego   IG:   / psycholog_transportu   Współpraca/kontakt: [email protected]