У нас вы можете посмотреть бесплатно Posiłki - Przed i Po Treningu. Kiedyś jadłem 450g Białka! или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Hej! Dzisiejszy film bez planowania, luźna forma, ale chciałem zawrzeć treść, która będzie przydatna. i tak właśnie pokazuje wam jakie obecnie produkty spożywam i jak wygląda mój posiłek przed treningowy i po treningowy. Dodatkowo fajny i mocny trening klaty z ćwiczeniami, które lubię i które wchodzą w klatkę bardzo dobrze. Na końcu informacja z porównaniem wysokiego spożycia białka tak jak u mnie dawniej w okolicach 400-450g białka w puli dziennej, a teraz gdzie jest to ok 200g. Miłego oglądania :)