У нас вы можете посмотреть бесплатно Circuit Interval Fitness slabire-tonifiere (ep 12) или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
O noua serie de circuite pe intervale de intensitate ridicata (HIIT) cu 5 exercitii de fitness functionale. Sistem 40sec ON si 10sec REST. Circuitul se poate repeta de maxim 5 ori cu pauza intre circuite de 60sec. Aceste cifre se pot adapta in functie de gradul de pregatire al fiecaruia. Ideea de baza este sa lucram foarte intens pe durata scurta de timp cu exercitii care stimuleaza cat mai multi muschi in acelasi timp. Antrenamentul ideal pentru slabire si tonifiere rapida. Pentru mai multe detalii despre acest tip de antrenament si multe altele accesati site-ul http://www.antrenorfitnessladomiciliu...