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La routine scientifique que tout homme devrait suivre (le Guide ultime de Productivité)

Découvrez la routine matinale parfaite pour booster votre productivité et votre créativité. Adoptez de bonnes habitudes avec cette routine quotidienne efficace pour réussir. Réveillez-vous tôt, lisez, méditez, mangez sainement et allez à la salle de sport pour démarrer chaque journée du bon pied. La musique de la vidéo a été composé par le talentueux Scott Buckley. Vous pouvez découvrir d'autres de ses compositions sur la chaîne : ‪@ScottBuckley‬