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Sommer Symposium 20 Jahre Benediktushof "Zukunft als Illusion – Leben im Hier und Jetzt" Vortrag von Michael von Brück "Wohin geht der Mensch" Prof. em. Dr. Michael von Brück, als Religionswissenschaftler und Zen- und Yoga-Lehrer seit Jahrzehnten Brückenbauer zwischen Ost und West, überschrieb seinen Vortrag mit einer Frage, die derzeit viele umtreibt: „Wohin geht der Mensch?“ Die Antwort: „Wohin seine Phantasie ihn trägt“ – sprich: Das Ziel ist offen, umso wichtiger die Gestaltung des Weges und des Hier und Jetzt. Als hilfreiches Geländer hierfür umschrieb von Brück den Dreiklang aus Spiritualität, Ökosophie und Ästhetik. Spirituelle Praxis ermögliche uns ein neues Ich-Verständnis: Nicht als unabhängiges Individuum, sondern Synthese unterschiedlichster Einflüsse und Kontexte. „Wir müssen von der Illusion der Umwelt zur Realität der Mitwelt“, postulierte er im Sinne der Ökosophie Kooperation statt der bisherigen Konkurrenz. Nicht zuletzt sei es Kreativität, nicht Angst, die uns eine Weiterentwicklung im Denken, Fühlen, Wahrnehmen – und damit schließlich auch im Handeln – ermögliche: „Wir wissen nicht, wohin der Weg führt, aber wir können etwas für ein erfülltes Sein im Jetzt tun.“ Der Vortrag fand statt im Rahmen des Sommer-Symposiums 2023 "Zukunft als Illusion. Leben im Hier und Jetzt." statt. Das Symposium wurde anlässlich des 20-jährigen Bestehens gemeinsam vom Benediktushof und der West-Östlichen Weisheit Willigis Jäger Stiftung von 16. bis 18. Juni 2023 veranstaltet. Zum Buchtipp von Michael von Brück: https://benediktushof.shop/de/interku... --------------- ANLEITUNG MEDITATION Der Zen-Meister Alexander Poraj zeigt in dieser Anleitung für die Zen-Meditation, worauf Anfänger und Einsteiger achten sollten und erklärt Schritt für Schritt, wie wir Achtsamkeit üben können. Dabei gibt er Anfängern wichtige Hinweise zur Sitzhaltung, Tipps beim Meditieren und wie Einsteiger häufig auftretende Probleme bei Anfängern vermeiden können: Wie richte ich mir einen Meditationsplatz ein: • "Wie richte ich mir einen Meditations... 10 Tipps beim Meditieren: • 10 Tipps zum Meditieren von Zen-Meist... Tipps zur richtigen Sitzhaltung beim Meditieren: • Tipps zur richtigen Haltung beim Medi... So vermeiden Sie häufige Probleme beim Meditieren: • Wie Probleme beim Meditieren vermiede... Alle unsere Angebote, vor allem Zen-Meditation für Anfänger, Kontemplation und christliche Mystik, MBSR Kurse, Yoga Seminare sowie Symposien, Angebote für Studenten und Kurse zu anderen spirituellen Wegen, richten sich an Menschen, die mehr Achtsamkeit in ihr Leben bringen wollen. Ein weiteres großes Thema neben der Zen-Meditation und christlichen Kontemplation sind Angebot der Selbsterfahrung sowie Achtsamkeit und Meditation in der Führungskompetenz und Leadership Seminare. KONTAKT: Allgemein: [email protected] Telefon: 09369 - 98380 Kursbüro: [email protected] Telefon: 09369 - 98380 SO FINDEN SIE UNS Website: https://www.benediktushof-holzkirchen.de Facebook: / benediktushof Instagram: / benediktush. . YouTube: https://bit.ly/2PukqPA Benediktushof Seminar- und Tagungszentrum GmbH Klosterstr. 10 97292 Holzkirchen/Unterfranken Mehr Informationen über unsere Angebot sowie die Möglichkeit unser Kursprogramm kostenlos als Katalog anzufordern finden Sie auf: https://www.benediktushof-holzkirchen.de 7 GUTE GRÜNDE FÜR MEDITATION und ACHTSAMKEIT 1. Meditation und Achtsamkeit helfen uns ganz bei uns selbst anzukommen 2. Meditation und Achtsamkeit unterstützen bei Stress und Burnout 3. Meditation und Achtsamkeit sind in jedem Augenblick anwendbar 4. Meditation und Achtsamkeit benötigen keine besonderen Techniken 5. Meditation und Achtsamkeit helfen uns unsere Mitmenschen besser zu verstehen 6. Meditation und Achtsamkeit steigern unser Wohlbefinden und Lebensfreude 7. Meditation und Achtsamkeit schenken uns Freude im Augenblick hier und jetzt Häufig verwendete Suchworte: Achtsamkeit, Zen, Kontemplation, MBSR, Yoga, christliche Meditation, Zen-Meditation, Kurse, Seminare, Anleitung Zen Meditation, Meditation für Führungskräfte, Kontemplation für Führungskräfte, Meditation für Unternehmer