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Étirements Biceps - NEO FORMA

Les étirements permettent d’éveiller en douceur ses principaux muscles. Dans cette vidéo, nous abordons : les biceps ! 💪 S’étirer vous permettra de vous sentir en forme, prêt à affronter votre journée de travail. De plus, différents membres seront éveillés et pleinement prêts à fonctionner. Enfin, cela vous permettra d’éviter de vous faire mal, d’avoir des courbatures, ou encore plus grave, de vous claquer un muscle, ou, à force, de développer des TMS. ___ 👉 Retrouvez toutes nos formations en présentiel, en e-learning, nos ateliers, nos conférences et webinaires sur notre site : https://www.neo-forma.fr/ 👉 Notre blog prévention santé & sécurité : https://www.neo-forma.fr/blog-de-la-p... 👉 Toutes nos formations réveil musculaire en entreprise : https://www.neo-forma.fr/reveil-muscu... ___ 📱 Suivez notre actualité sur nos différents réseaux sociaux : LinkedIn :   / neo-.  . Facebook :   / neoforma1   Instagram :   / neo_forma_f.  . ___ Neo Forma, est le spécialiste des formations gestes et postures en entreprise. Nous vous proposons des programmes de formation sur-mesure, qui répondent à vos besoins et vos problématiques. 👩‍🎓 Nos formations gestes et postures sont réalisées par des ostéopathes expérimentés dans la prévention des risques physiques en entreprise. #prévention #santéautravail #étirements