Скачать с ютуб Лечебная свекла! Чемпион среди овощей! в хорошем качестве

Лечебная свекла! Чемпион среди овощей!

Польза сырой свеклы: Свекла выводит из организма радионуклиды и соли тяжелых металлов. Также она противостоит развитию раковых клеток, поскольку содержит в себе бетацианин – пигмент, который обуславливает насыщенную окраску этого корнеплода. В свекле находится бетаин (своего рода витамин), который способен восстановить функции печени и улучшить её работу. Бетаин балансирует обменные процессы в организме, является профилактическим средством в борьбе с атеросклерозом, заболеваниями сердца, остеопорозом и болезнью Альцгеймера. Свекла укрепляет стенки сосудов, улучшает состояние капилляров, благоприятно влияет на пищеварительную систему, помогает восполнить недостаток йода и железа в организме человека, а также способствует понижению артериального давления. Ботва молодой свеклы содержит в большом количестве белок, минеральные вещества и витамины (некоторые были перечислены выше). Среди овощей и корнеплодов свекле нет равных по содержанию ионного кальция (причем в ботве свеклы ионного кальция в несколько раз больше!). Неспроста свекла пользуется популярностью при лечении различных заболеваний в домашних условиях. Свекла очень богата полезными веществами, среди которых много витаминов и макро-, микроэлементов: железо, калий, кальций, магний; натрий, сера, цинк, бор, фосфор, медь, йод; витамин В1 и В2; фолиевая и пантотеновая кислоты; витамин С, А, Р; бета-каротин, ниацин. Помимо перечисленных витаминов и минералов, корнеплод содержит органические кислоты, в числе которых лимонная, яблочная и щавелевая. Продукт также богат аминокислотами, выполняющими важные функции (аргинин, бетанин, гистидин, валин, лизин). Поддержать канал в развитии можно подписавшись и нажав колокольчик оповещений, поставив лайк под видео и написав комментарий, поделившись ссылкой на видео в соц.сетях Мои плейлисты: Живая и полезная еда:    • Сыроедение.Рецепты от Людмилы   Натуральная косметика:    • Натуральная косметика. Рецепты   Огород на кухне:    • Огород на кухне   Личный блог:    • Личный видеоблог   Вхождение в пчеловодство:    • Пчеловодство (начало приобретения опыта)   Отдых (активный, полезный, веселый):    • Отдых (активный, полезный, веселый)   Приятного Вам просмотра!